肩颈易受寒湿而疼痛中医效果显著
随着生活、工作方式的改变，人们久坐的时间越来越长，相应地，肩颈痛等疾病发病率也在逐年走高，「10个上班族，9个肩颈痛」已成为当代的「时代之痛」！
测自测你的肩颈是否出现问题了：1、颈椎曲度变直，常有胳膊手指麻木、酸痛肿胀等症状；
2、肩背部沉重、上肢无力，拿不动东西；
3、肩部阵发性疼痛，特别是劳累、气候变化后，会使疼痛加剧；
4、按压时，肌肉紧张或有硬结，疼痛更为明显，甚至怕冷；
5、肩关节活动受限，外展、上举、内外旋更为明显；
6、夜间可能疼痛剧烈，影响休息。
上述症状，如果你都没有，那恭喜你肩颈健康；如果有一条及以上，则提示肩颈有问题，如不及时调理还会引发更多危害。
肩颈堵塞
除了痛还有哪些危害
1、影响面部气血循环，脸色差
①面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
②有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
2、头部供血不足
①头痛、头晕、偏头痛
②记忆力减退、健忘
③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)
3、激素分泌失调：肩颈问题会导致脑下垂体激素分泌失调，尤其是女性，会促使提前进入更年期。
引起肩颈痛的原因
▌现代医学观点：
引起肩颈痛的主要原因有这三大方面：肌肉劳损、炎症、关节软骨受损。
▌中医观点：
1、因风寒湿痹闭阻经络
肩颈痛属于中医的「痹证」「项强」范畴。多因外界风寒湿邪侵体，使经络闭阻引发疼痛。
2、气滞血瘀、气血不和致经络不通
因气血不足，不能濡养筋骨，致局部经络穴虚，若再感染风寒邪气使气血不和，经脉闭塞不通，不通则痛。
现代医学和中医在肩颈痛的认知上有很大的不同——现代医学认为，肩颈问题是骨头问题；中医认为：气不足则血不畅；万病之源源于血，百病之由由于气。气血的运行又通过经络实现，因此，肩颈问题归根结底是气血、经络问题。
肩颈痛调理方法
1、睡眠护颈椎
如果枕头过高，就等于晚上「低头」睡觉8小时。白天工作颈椎得不到休息，晚上睡觉依然没办法复位调整。所以，选适宜高度的枕头，是最被动但很有效缓解肩颈痛的方法。
枕头选择方法：
?一个标准：一般枕头高以8～15厘米为宜
?一道公式：合适的枕头高度=（肩宽-头宽）÷2
2、减少低头、避免受寒
在工作和学习时，保持正确坐姿，不要长时间处于低头状态。一般盯电脑1小时左右，就要站起身来活动10~15分钟，并尽量抬头和用手按摩颈部几分钟，以改善局部气血循环，缓解颈部的紧张状态。
在空调温度较低房间，尽量不穿路肩装，必要时可以围围巾、披披肩，避免肩颈受寒。
3、肩凝饮
活血通络
不管是落枕还是肩颈疼痛亦或是肩周炎，最终缓解的办法就是疏通肩颈部的经络，排除风寒。
从中医观点来看，如果是风寒湿造成的急性肩颈紧绷，可以祛除风寒湿邪的。如果是长久劳损或外伤造成的慢性肩颈酸痛，则需以活血化瘀的药物处方。同时为了舒缓肩颈肌肉因不正常收缩所造成的筋结，所以不管是肩周炎还是肩颈疼痛，都可选择中医治疗方式。
要想从根源解决疼痛，还是必须从内部调理。以活血化瘀、舒筋活络、温化寒湿为主要方法。
“肩凝饮”遵循“补肝肾，活养血补肝肾，活养血，祛风散寒，软化肩部筋骨和韧带粘连。”选用优质薏苡仁、枸杞子、木瓜、当归、肉桂等药食同源提取物制成的浓缩固体冲剂。2小时见效就是快！用料安全，肩颈背疼痛的时候，泡两袋，仅需2小时就能让疼痛明显缓解。效果显著很多人当关节疼痛时，就想到要贴膏药，
际上膏药在一定的程度，在一定的情况下是可以帮助止痛的，但是它有很大的限制，因为很多人是贴了膏药很容易过敏。第二，有的药效确实不好，第三，有的膏药是容易导致发热的。这些对病人的康复其实都非常不利。
乱贴膏药可能导致过敏或其他危害。如果贴膏药后局部皮肤出现丘疹、水泡，瘙痒剧烈，说明对此膏药过敏，如果不立即停止贴敷，就会伤害皮肤。长期贴膏药，还可能产生膏药“耐受性”，以后的用量就要加大才能起到如期的效果。比起膏药来说，肩凝饮更安全！更方便，见效更快。
能够有效解决肩周炎、落枕、颈椎病、背部腰部疼痛，活血化瘀，快速止痛！
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