针对疾病：痔疮 适宜人群：此证患者皆适宜 操作方法：拇指用力按压孔最穴，或钝头笔、按摩棒在穴位上搓揉，稍用力至略酸痛为宜，按摩时间2～3分钟。长期坚持。 俗话说“十人九痔”。尽管这话有些夸张，但却道出了痔疮患者之多，发病率之高。...[阅读全文]
晨起按这3穴，通经络防病；男人常按3大穴位，防肾虚补肾气！早晨起床时，如果是一跃而起，血液运行跟不上，特别是老年人，往往就会产生各种疾病。晨起时，如果先按摩3个穴位，可以轻松打通经络，预防各种疾病的发生。下面我们一起来看看早晨起床时按摩哪3...[阅读全文]
现代人一有头痛、胃痛这样的小病，首先想到的就是吃药，其实这些“常见病”如果情况不严重，并不一定要急于吃药，通过传统的中医穴位按摩不仅可以养生保健，还能达到“按到病除”的功效。百会穴、风池穴解头痛。按摩方法：按压百会穴，能让全身气血通畅。按压...[阅读全文]
欢迎加入灵枢三五针灸普及讲座每晚八点半都有精彩课程分享等着您！灵枢三五针灸疗法1月5日“研修班”在洛阳总基地开课！针法简单易学！实用性强！小班课程，互动性强！本期课程送课程光碟一份！机不可失！抓紧报名！！！可带一名患者体验疗效！报名电话/陈...[阅读全文]
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今天介绍的15个穴位是我们在DDS时经常要用到的常用穴位，说它们常用，并不是说它们普通，而是因为有效，所以才经常用到它们。希望各位记住他们的功效！很多人说记不住，多用就记住了！不仅会记住，自己慢慢也会巧用它们了，这就是老话说的：熟能生巧！1...[阅读全文]
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如今在这个时代每个人都追求苗条的身材，骨感的身段。而这样的身体对于很多人来说并不是天生就有的，所以只能通过后天来进行改善、，下面就来为大家介绍几种减肥穴位的按摩手法，让你按着就能实现瘦身效果。一、压三穴减肥（1）中脘穴：位于胸窝口与肚脐的中...[阅读全文]
一．腰痛怎么办 常摩8个穴位治腰痛告别腰痛常按摩8个穴位。腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰痛、背痛。中医认为，常进行...[阅读全文]
后溪穴的妙用 以前，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在不是了，20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至见过得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。 阳气不足，人就会未老先衰，这是当...[阅读全文]
颈肩痛主要痛点在肩关节周围，故称肩关节周围炎，简称肩周炎，俗称凝肩、漏肩风或冻结肩。起病多因肩关节周围组织，如肌膛、滑囊等受冷冻、外伤、感染所致。不少患者是由风湿病引起的。其主要症状为颈肩持续疼痛，患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限，遇风遇冷...[阅读全文]
办公室白领常年坐在电脑前难免会遇到肩膀疼，脖子疼很多人可能不以为意以为贴点膏药、出去按摩一下过几天就会好如果你经常、反复地肩臂痛千！万！不！要！大！意！你可能摊上事儿了…下面这个就是例子▼武汉的老陈退休前是名文职人员因为多年伏案工作，颈椎一...[阅读全文]
28岁的小冯平时喜爱体育锻炼。3个月前，在一次运动后突发右上肢疼痛，小冯以为是扭伤，没当回事。几个星期后，疼痛非但没缓解，还扩展到了右下肢。到医院就诊，初步诊断为腰椎间盘突出症并给予针灸理疗，但疼痛依然存在。几周前，小医院诊治，医生在问诊时...[阅读全文]
颈椎病又称“颈椎综合征”，是增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出以及颈椎间关节、韧带等组织的退行性改变刺激和压迫颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部交感神经等而出现的一系列综合症候群。其部分症状分别见于中医学的“项强”、“颈筋急”、“颈肩痛”、“头痛”、“眩...[阅读全文]
沙棘能量油成份作用及用法现在人类在生产生活过程中，发现运动系统（骨骼和肌肉软组织）对健康影响巨大，特别是颈椎病、腰间盘突出、关节炎、软组织损伤等，对人类健康已构成非常大的威胁。而且用传统的化学疗法、物理疗法，无法从根本上解决问题，是医学界的...[阅读全文]
关节疼痛·····腰腿痛该怎么去看，林春旭专家讲解千万人受益邻居家的徐大爷今年71岁了，常常在小区里散步、遛狗、逗孙子玩，近几月却难见他的影子，一问才知道腰腿痛发了，严重时睡也睡不下，走又走不得，在外面反复作了些推拿按摩，没什么效果，医院几...[阅读全文]
痛！痛！痛！肩痛在日常生活中很常见，一抬胳膊会痛，穿衣、梳头也会痛！五十来岁的人，肩周炎确实高发；年青白领，整天坐办公室，姿势又不正确，得颈椎病也不奇怪。因此很多人肩一痛就会想到肩周炎、颈椎病真像大家以为的这样吗？并不是所有的肩膀痛，都那么...[阅读全文]
走在马路街道，或走在公园社区，我们时常会被这样的园林景观美到……住在这样的社区，我愿意每天晨跑、遛狗、广场舞！（新一届网红—泳坛泥石流傅爷惊喜脸）殊不知这些美丽景观的背后，是这些团队不分日夜加班加点的功劳。送上一首歌词超级魔性的最新神曲《感...[阅读全文]
轻触箭头指向订阅萨菲时尚最新鲜热辣时尚潮流资讯！最劲爆明星新闻热点主编肩痛在日常生活中很常见，一般人首先想到的是肩周炎或颈椎病。可是，如果你经常、反复地肩臂痛，千！万！不！要！大！意！你可能摊上事儿了……家住汉口的陈爹爹老觉得颈部疼痛，以为...[阅读全文]
痛！痛！痛！肩痛在日常生活中很常见，一般人首先想到的是肩周炎或颈椎病。可是，如果你经常、反复地肩臂痛千！万！不！要！大！意！你可能摊上事儿了……家住汉口的陈爹爹老觉得颈部疼痛，以为自己是颈椎病，于是在外面足疗店做按摩，但仍无法缓解，到...[阅读全文]
