厉害了喉咙痛湿气重颈肩痛，它居然
盐是我们每天都用的调味品，两三块钱就能买一袋，其实盐不仅能调味，使用得当，它还是防病的神器！
细盐喉咙痛淡盐水漱口如果感冒还有嗓子疼，可以先用淡盐水漱口试试。
鼻炎淡盐水洗鼻慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎……相信大家一定听过这些小毛病。而慢性鼻炎很难根治，容易反复发作，药物治疗和鼻腔冲洗能起到很好的缓解作用。
对于鼻炎诊断明确的朋友，可以在网上买一个简易的洗鼻壶或者电动的冲鼻器，每天在家自己冲鼻，建议早晚各一次，坚持一段时间。
冲鼻子的水建议用医用的生理盐水，如果是自己调配，大概是半瓶盖盐（4.5克）用一瓶毫升温水冲匀，冲两次。
口腔溃疡盐水漱口口腔溃疡除了用西地碘等药物治疗、忌口外，口腔医生通常还会建议，用淡盐水漱口。
因为发生溃疡期间多漱口，可以减少食物残渣在口腔内停留的时间，这样可以减少细菌生长，因此减小溃疡感染造成症状变重的可能性。
粗盐湿气重炒粗盐敷脚心有的人体内的湿气较大，做热敷时，可以热敷脚心。每次泡脚之后，再进行热敷，这样去湿的强度很好。一个疗程之后，身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走了。
对于体寒者，同样是每天每次泡脚之后，再进行热敷，驱寒的效果也较明显。
关节痛热敷痛处对于关节僵硬疼痛，将两斤的粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷15-20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。
提醒：该法只能缓解关节疼痛，不能完全取代药物、手术等，患者最好尽早就医，以免耽误治疗最佳时机。
颈肩痛热敷颈肩部盐具有一加热便不易冷却的特性，加热的盐敷于颈部和肩部，会使局部组织升温，调节植物神经，改善运动神经的功能，使毛细血管扩张、血液循环加速，从而使肌肉慢慢松弛筋骨灵活，起到消除疲劳、改善颈肩疼痛的功效。
1、粗盐指的是海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经熬晒而成的结晶，即天然盐，能刺激和促进皮脂腺的分泌，有发汗的作用，它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。
2、由于盐有极易吸潮的的性质，无论用何种加热方式，加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净。否则，因盐的浸透性极强，水分会浸透到体内，短时间对身体无影响，时间稍长会对身体产生较大损害!
3、使用的盐：大约玉米粒大小的大颗粒粗盐，每次用4斤左右。盐的主要成份是NACL，通过简单的加热，其成份不会有太多改变，所以可以反复炒着用。1~2周后，用家里洗米用的筐筛一下，时间长了，盐的量肯定会减少，再补充一些新的粗盐进去即可。
4、热敷的过程：将热好的盐袋子放在热敷部位，仰卧或者坐着都可以，不耽误看电视或者上网的，大概敷1-2小时就行了。上面可多盖点东西，以减少热的散失。
如果觉得购买、加热粗盐的工序麻烦，其实也有现成、不需要你再折腾的热敷好物——广兴堂温颈宝
温颈宝内含矿物盐成分，通过微波炉加热，方便快捷
矿物盐温和热力可以直达经络
再加上温颈宝的设计贴合人体生理弧度
能温通经络、行气活血、祛风除湿、散寒止痛，可用于颈肩、腰腹、膝部等部位。
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