艾精选nbsp腰痛颈肩痛艾灸调理
肩颈是人体最先衰老的地方
颈椎虽然是方寸之地，却是神经血脉汇集，是阳经经脉的总纲，向来被医家看做是关隘、要害。人体循环是从上往下，肩颈是人体的十字路口。
当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。
颈肩忍痛可致瘫痪、大脑萎缩!
我们这碰到不少长期强忍颈肩痛的患者，发现疼痛已经造成这些患者的颈部神经功能异常，而这些神经负责控制血管收缩，因此向大脑供血的血管功能出现异常，存在大脑萎缩的风险!
由于颈肩病变造成脊髓、神经等的刺激，严重病人甚至可以出现瘫痪和大小便障碍。
艾灸真的能调理颈肩腰椎吗？
中医讲“通则不痛，痛则不通”，经络堵塞或肌肉劳损都会导致颈肩腰腿疼的发生。艾灸以其活血通络之功可以使其淤堵的部位气血通畅，排湿祛寒，扶补元阳，艾烟含有的挥发油成分可以对肌肉起到很好的调节作用。
艾热刺激人体的体表穴位或特定部位、激发经气活动、调理人体的紊乱生理功能、从而达到了缓解疼痛的目的。
肩颈腰病艾灸调理方法如下：
一、腰椎病艾灸穴位
主穴：阿是穴(腰部压痛点)、腰夹脊、殷门、承山。
配穴：后溪、足三里、昆仑。
主治：舒筋活络
时间：每天艾灸约20分钟，后期可以每次30～45分钟。
二、颈椎病艾灸穴位
主穴：天柱，大椎，阿是穴，合谷，外关，后溪。
配穴：颈夹脊，天宗，上肢麻痛加手三里，曲池，腕骨，肩髃
灸法：温和灸，每次灸3～5穴，每日灸1～2次，每穴3～5贴或者3-5壮，或悬灸。
三、肩周炎艾灸穴位
主穴：肩井，肩髃穴，肩贞穴，外关;
配穴：加阳陵泉穴，晚期加曲池，手三里。
灸法：一般每日灸1-2次部位最疼痛的部位以及，10天为一个疗程。
四、落枕艾灸穴位
主穴：落枕穴、阿是穴
配穴：后溪、昆仑、天柱、大杼
灸法：可用随身艾贴或隔姜灸，每日灸1～2次，每穴3～5壮或3-5贴。
小贴士
金艾贴艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用，所以懂得正确的艾灸手法，也是一种良好的养生保健法。
艾灸能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。外用能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆。
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