董氏针灸下颌关节处方
董氏针灸处方
下颌关节紊乱
颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见病，发病机制尚未完全明了。主要表现为下颌关节区疼痛、下颌关节运动时关节弹响、活动受限、张口困难等，部分患者伴有牙痛，牵引至耳区不适，甚至颈肩痛！多数属关节功能失调、预后良好；但极少数病例也可发生器质性改变。
董氏针灸临床上有个常用的穴位处方，对症状的缓解效果不错！
董氏针灸下颌关节紊乱处方：
三肩、灵骨、大白、侧三里、侧下里、火主、火硬
三肩：肩周炎的克星
董氏针灸穴位解读
灵骨、大白、重魁：董氏针灸第一配穴
董氏针灸穴位解读
侧三里/侧下三里：主治身体两侧
董氏针灸穴位解读
火主火硬：心属火，故知能治心
董氏针灸穴位解读
董针学员真实案例分享
颞下颌关节紊乱病患者注意事项
1、避免嚼口香糖，咬手指甲，咬牙和磨牙；
2、避免吃坚果类或太硬的食物，单侧咀嚼；
3、打哈欠的时候，舌头要抵住上颚，避免大张口；
4、避免趴着睡觉；
5、不要在休息的时候用手托着下巴；
6、保持积极乐观的心态。
颞下颌关节紊乱病患者饮食须知
①饮食清淡，富有营养；
②注意膳食平衡；
③进软食，不要吃坚果或难咬的食物；
④忌食辛辣刺激食物；
⑤忌食生冷、油炸食物；
⑥禁忌“嚼槟榔，嚼口香糖”等不良习惯；
⑦苹果等水果建议切成小片吃；
⑧忌食“高糖、肥腻”食物；
⑨骨关节病患者忌食“海产品”，因为海带、海鱼中含有血尿酸；
⑩含草酸高的食物也应该少吃，如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，影响钙吸收。
可以多吃些“三文鱼、大豆制品、奶酪”等，也可以多喝“绿茶”，尤其对颞下颌关节关节炎和骨关节病患者来说。
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