颈痛伴随肩痛怎么办

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桑老师

杨老师

生活中你有没有观察到一个问题，每每出现颈痛的同时总是伴随着肩痛，疼痛感一波一波的袭来，没有一次是能逃过，是的，颈痛总是伴随着肩痛同时发生，可是这是为什么呢?有什么方法能够改善这种状态呢?

探究这个问题，我们可以从后颈背部的斜方肌说起。斜方肌是我们最经常







































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