斜角肌，颈肩痛你必须重视的肌肉
大家有没有这样认为：我颈肩痛疼，你治疗我的斜角肌有什么用，而往往很多医生针对颈肩痛的患者，治疗重点放在颈夹肌斜方肌和肩膀周围的肌肉，效果往往不理想。前几天治疗一例：高三的一位老师，颈肩痛一个月，经常要修改作业和备课，一坐就是一个晚上，一开始治疗颈部后面和肩部，效果不理想，思前想后，换个思路，重点放松了斜角肌，效果甚佳。老师为什么容易颈肩痛，“长期的伏案工作或驼背时，会造成头过伸的状态，引起头痛和颈肩痛，这是因为我们的下端段颈椎处于一个屈曲状态，导致斜角肌一直处于一个缩短的位置”。
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斜角肌的解剖结构
斜角肌上面覆盖有胸锁乳突肌，颈阔肌，为颈部深层肌肉，主要分前中后三束，是我们胸廓入口的重要肌肉。
前斜肌：位于胸锁乳突肌的深面，部分位于颈外侧三角内，起自3~6颈椎横突前结节，肌纤维斜向外下方，止于第一肋骨上面内侧的斜角肌结节。由颈神经前支（C4~C6）支配。
中斜角肌：位于前斜角肌的后方，起自2~7颈椎横突的后结节（亦有认为起自前后结节），肌纤维斜向外下方，止于第一肋骨上缘外面。由颈神经前支（C4~C6）支配。
后斜角肌：居于斜角肌的下方，可认为是中斜角肌的一部分，起自5~7颈椎横突的后结节，肌纤维斜向外下方，止于第2肋骨的外侧面中部的粗隆。由颈神经前支（C6~C8）支配。
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斜角肌的功能
1.当肋骨被固定时，如果没有颈长肌收缩来维持颈部的固定，那么双侧斜角肌协同收缩可使颈椎在胸椎上前屈，并使颈椎前凸增加。另一方面，如果颈椎通过颈长肌收缩而保持固定，那么斜角肌的收缩仅使颈椎在胸椎上前屈。
2.单侧收缩时，可使颈同侧侧屈，并微微转向对侧。
3.当颈椎被固定时，上述三条肌肉可上提肋骨，使胸廓变大协助吸气，故也属于辅助呼吸肌。
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斜角肌的受损原因
长期的伏案工作或驼背时，会造成头过伸的状态，引起头痛和颈肩痛，这是因为我们的下端段颈椎处于一个屈曲状态，导致斜角肌一直处于一个缩短的位置。当我们的头向前看时，如看电脑手机等，为了改变视觉感觉使观看更清晰，人的头颈部会不自觉的向前伸，当人们长时间的保持向前伸的这么一个状态的时候，就可能改变头颈部肌肉的静息长度，并最终将这种伸展姿态转变为习惯性的姿态，从而使斜角肌废用性紧张挛缩。
当我们情绪低落、悲伤时，我们的姿势也常常处于一个蜷缩的状态，这也会造成的斜角肌的缩短紧张；
当我们长期进行提拉重物时，上部的肋骨处于向下牵拉的状态，为了克服重力拎起重物，斜角肌就不得不处于持续收缩的状态来拉住向下的肋骨，时间长了会形成斜角肌的过度紧张
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斜角肌损伤的症状
斜角肌紧张会对颈部的转动受到轻微的限制，斜角肌过于紧张会出现肩胛骨内侧缘上部及其内侧区域疼痛，向前牵涉至胸部，向外侧传导时可引起手臂前后、前臂桡侧，有时也会延伸至拇指和食指，拇指感到麻木，对冷觉感觉不明显；活动后休息，此疼痛经常出现在左侧胸部，会被误诊为冠心病。
臂丛神经被斜角肌卡压，会出现手臂麻木、刺痛等症状以及偶尔发生物体从手中不经意的掉出去的现象。
当斜角肌卡压锁骨下静脉或淋巴导管时，病人会发生四根手指与手背的手部肿胀，手指并伴有僵硬，手指指间关节在伸展的情况下很难弯曲握拳。
斜角肌损伤也会导致呼吸肌的部分问题，引起呼吸心慌、胸闷。
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斜角肌治疗方法
浮针疗法是运用符仲华博士发明的一种新型的针刺工具
浮针在前臂与斜角肌附近进针，皮下扫散配合再灌注活动，快速消除斜角肌的损伤，从而解除斜角肌损伤带来的临床病症。
浮针为什么有效：利用浮针扫散产生压电及反压电效应，将针刺的生物效应最大化，结合再灌注疗法，使紧张僵硬的斜角肌在收缩、对抗和舒张的运动下，排出瘀滞的血液及代谢产物，带入新鲜的血液及氧气，促进组织的修复，以达到缓解疼痛的作用。
斜角肌，这块不被重视的肌肉，在肩颈疼痛诊疗过程很少被怀疑到是病因，因其几乎完全被胸锁乳突肌所覆盖，所以很容易被误诊。所以治疗师治疗颈肩疼的过程中，如果多次治疗效果不理想时，治疗时不妨治疗斜角肌试试，可能有你预想不到的效果
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