孙广林颈肩腰腿痛怎么办
上班族
上班时长期久坐在电脑前，一直处于同一个坐姿，骨关节承受压力大，肩颈、腰椎会觉得很僵硬，包括肘部、手腕部和手指关节也会各种不舒服，工作时无法专心。休息时候，总是低着头，离不开手机，加重颈部肌肉负担。
这时就应该注意了!关节在健康状态下只有60年的寿命，提前用尽一生受罪!随着时间的推移，膝关节、肘关节、腰椎疼痛，都会开始影响你的生活。一旦烙下病根了，要想治愈就没这么简单了。
上班族需要在平时就注意保养好自己的关节。因为，关节炎、肩周炎、腰椎病等发病率，随着年龄增长会更加严重，到时候头、手、颈一动就会痛，吃苦的是自己。
中老年人
退行性关节炎是很多老人的关节通病，关节问题严重影响着老年人的生活质量。平时一起床就隐隐作痛，下楼梯时膝关节“咔咔”直响，下蹲更是要命的事儿，一到阴雨天，酸胀疼痛无法入眠……
运动爱好者
很多人经常跑步、登山、骑行等，造成膝关节磨损，半月板损伤，疼痛僵硬，生活很受影响。
这些人群更要注重呵护好已受损的关节，一定程度地减少疼痛，延缓病情的发展。
学生
每逢周五下午或者周六上午，福州兴北方门诊部推拿科就会迎来几个年轻的面孔，一脸学生气，有的甚至背着书包，大多主诉是腰痛。
其实，“腰痛”已经不再是老年人的专利，现在腰肌劳损、腰椎间盘突出症呈年轻化趋势。“学生党腰痛的主要原因，还是跟久坐有关。”医生说。
孙广林，兴北方康复科特邀主治军医，毕业于军队医学院，曾长期在南京军区福州总院骨外科工作，七十年代初曾师从国内著名骨伤科推拿专家段胜如主任医师，并曾长期担任福州军区首长首席推拿保健医生，积累了丰富的临床骨伤科推拿、整脊点穴治伤的临床经验，同时善用中医熏洗疗法治疗骨关节疾病。
擅长：点穴推拿治疗急慢性腰扭伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、网球肘、各种软组织扭挫伤及骨折后康复手法推拿、小儿骨关节脱臼手法复位。
坐诊时间：周二、周四、周六上午
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