别把颈肩痛不当回事
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感到颈肩痛
很多人觉得扛一扛就没事了
这种想法是错误的7月23日下午，市人大常委会机关举办健康知识讲座。邀请医院中医理疗科副主任医师、福建中医药学会推拿分会常务委员高晖，与机关干部分享有关消除缓解颈肩痛的知识。
高晖提醒不良的工作生活习惯，如坐姿不正确、颈部对着冷风吹、户外活动少等，都是引起脊椎病的原因。如果出现颈肩痛或其他脊椎病的症状，禁忌让非专业人士按摩，一定要找专科医生就诊。
讲座内容实用性强
大家受益颇多
纷纷表示要从自身做起
少久坐、多运动
养成良好健康的行为习惯
