每日穴习肩胛酸痛,膏肓巧刺激
膏肓这个穴位对人体的颈背肌肉引起的肩背疼痛、心脏缺血或节律失常等疾病有很好的治疗作用，但由于穴位藏在肩胛骨脊柱缘里，恰恰位于菱形肌与肩胛内侧缘交界区内，而在多数体位中，肩胛骨都会挡住这个穴位，一般手法很难刺激到而取效，故古人有“针石不能及”的说法。
而程氏针灸根据这一姿式的要点，设计了特别的肩胛骨提拉术，这种方法能够通过提拉肩胛骨内侧缘，利用重力作用达到松解得目的，不仅对肩背酸痛有明显的缓解作用，特别是对伴有心悸胸闷症状的患者，多一次见效，很多不明原因的功能性心律失常、失眠、抑郁症、汗症也有都有明显的效果，不妨一试。让患者侧卧位，医者两手扣住上位的肩胛骨内侧，要求手指塞入到肩胛骨后，然后用力上提肩胛骨，使患者上半身悬空，同时上下晃动松解5-10秒钟。双侧症状者，可换更一侧继续。??穴位定位：
膏肓穴是足太阳膀胱经上的一个穴位，位于第四胸椎棘突下旁开三寸处，肩胛骨内侧缘（脊柱缘）边，左右各一。
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