有些疼痛不可忍最不能忽视的四种疼痛
过去，人们认为疼痛是一种症状而不是病，忍一忍就过去了；但现代医学则认为，疼痛本身就是一种病，尤其是慢性疼痛，其本质就是一种严重的疾病。
慢性疼痛分类有很多，比如有伤害感受性疼痛，如扎一针，开刀做手术等等，或者外伤、车祸、病毒感染、细菌感染甚至中毒等，这些因素导致的疼痛一般叫伤害感受性疼痛。
而另一大类叫神经病性疼痛，神经系统本身出了毛病引起的剧烈的疼痛。还有一些分类的方法，比如从神经系统分类的，可以分为中枢神经痛，这种疼痛是从脑子和脊髓来的疼痛，叫做中枢神经痛。还有外周神经痛，如三叉神经痛、坐骨神经痛、中枢神经痛等等。
不同的疼痛性疾病，都有不同的诊断病理、不同的表现，只要疼痛时间超过一个月以上的都称慢性疼痛。
最不能忽视的四种疼痛1、颈肩部僵疼。现代人用电脑多，颈肩痛司空见惯，很多人都只是默默忍受。但颈肩部疼痛不仅仅是颈椎出了问题，心脏的神经反射区也有可能投射到颈肩，从而造成颈肩部疼痛。因此，颈椎疼痛也要积极检查，千万不可大意。
2、慢性腰疼。腰肌劳损是生活中另一种常见的症状，大多数人对它的态度是拖着不治。但如果发展到腿疼，影响了日常生活，那时候再治可就晚了。
3、带状疱疹后神经痛。得带状疱疹后遗留下的疼痛，往往不被人注意，但如果带状疱疹病毒侵蚀神经（脊髓背根神经节甚至脊髓背角）就可能遗留非常顽固而剧烈的神经痛，造成严重后果。
4、糖尿病性末梢神经痛。手脚发麻，像戴上手（袜）套，或有针刺样感觉，遇到这种疼痛，就要严密监测血糖水平，有可能是糖尿病并发神经损害。
缓解慢性疼痛的方法疼痛会影响人的睡眠，而睡眠不好又会加重疼痛，这是一个恶性循环。因此，保持规律及良好睡眠十分重要。在此之前，可通过锻炼来有效缓解疼痛，例如做做瑜伽等。运动可以释放内啡肽，它是天然的止疼成分。
另一种缓解疼痛的方法，则是分散你的注意力。研究表明，读书、聊天会降低大脑中疼痛区域的活跃度，也可分散对疼痛的注意。
