颈肩腰腿痛的康复治疗
颈肩腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛，肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。常见病包括：颈椎病，肩周炎，腱鞘炎，腰间盘突出，腰肌劳损，骨质增生等疾病。因起病比较隐蔽，症状不典型或疼痛时轻时重，有时甚至可自行缓解，因而不被广大患者所认知，从而错过了治疗的最佳时机。
一、祛除病因或诱因
颈肩腰腿痛常因不良工作姿势寒冷潮湿劳累及意外伤害产生或诱发加重。因此,祛除病因尤为重要。
1.纠正不良工作姿势，避免长时间在固定的、强迫体位下工作;特殊工种无法避免时，每工作2小时左右应做工间操。
2.避免受潮和受凉，难以避免时应在颈、肩、腰背部热敷或理疗，改善局部血液循环。
3.加强安全意识，防止意外伤害;加强颈项肌及腰背肌功能锻炼，增强颈、腰椎抵御意外伤害的能力。
4.某些病因如脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症腰椎管狭窄症等经非手术治疗不能祛除病因，则需手术治疗。
二、症状
1、腰部疼痛：很多颈肩腰腿疼的患者都有腰痛，有的人会在受伤后体现出来，而有的人会无明显的发病，范围比较广，但主要在下腰部，长时间干活也会引起腰部疼痛。
2、一侧或是双侧下肢放射痛：疼痛主要沿臀部、大腿及小腿后侧至足跟或足背，呈放射性刺痛，严重者可呈电击样疼痛。为了减轻疼痛，患者往往采取屈腰、屈髋、屈膝、脊柱侧弯的保护性姿势。
3、下肢麻木及感觉异常：下肢麻木的发作一般在疼痛减轻后出现的，下肢的异常主要是发凉，患病的肢体温度降低，特别是脚趾末端特别明显。
4、间歇性跛行：患者行走时，随着行走距离的增加而加重腰腿痛的症状，在休息一段时间以后又可行走，再走相同的距离又出现相同的症状。这是由于腰椎间盘突出后继发的产生腰椎狭窄所致。
三、颈肩腰腿痛的康复治疗方法
1.颈椎牵引：是治疗颈椎病的保守治疗方法。
2.运动疗法：在颈肩痛的预防和治疗中具有重要地位。
3.推拿疗法：可疏通经络，缓解肌紧张和肌痉挛，改善关节活动，松解黏连，整复滑膜嵌顿和小关节脱位，从而减轻疼痛。
4.物理治疗：利用各种物理因子对人体的刺激作用引起人体反应以调节人体生理功能，有消炎、消肿、止痛解痉等作用，从而达到预防治病与康复目的。
5.封闭治疗：通过对疼痛点或引起疼痛的病灶注射药物达到治疗目的。
6.心理疗法：颈肩腰腿痛是种慢性进行性疾病，临床症状多种多样。耐心细致的心理引导很有必要。应该认真倾听患者的主诉，了解患者职业生活习惯、主要症状、性质、诱因、辅助检查、诊疗经过、治疗的内容、执行情况、疗效等，然后做认真的体格检查。
7.手术疗法：颈椎病经非手术综合治疗无效或疗效不巩固常复发者应行手术治疗。脊髓型颈椎病更宜早行手术治疗。手术目的:一为减压，二为稳定。
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