健康之路关节保卫战Areyou
关节保卫战！Areyouready？“肩周炎，颈椎病，腰腿疼痛，快用××筋骨贴！早贴早轻松~~”科教授从小就一直听这个广告...真的是太魔性了有没有....现如今，科技像开了挂一样的迅猛发展，手机电脑平板也越来越普及，可大家的身体似乎都开始逐渐处于一种亚健康的状态，各种疾病也是越来越年轻化。今天科教授将会带领大家继续打响关节保卫战！准备好了那就来！次！够！科教授提问时间！大家觉得肩关节通常会出现什么样的问题呢？哎哟我的天呐，你们也太聪明了吧！都学会抢答了！一下就答中了我们今天要说的重点！（浮夸的演技...差评！）是的！没错，就是肩周炎。一般来说颈肩疼痛主要的痛点在肩关节周围，所以叫肩关节周围炎，简称肩周炎，俗称五十肩。那今天科教授请来了医院的杨渝平医生，请杨医生来给我们普及普及有关肩周炎的小知识~妈妈再也不用担心我肩周炎了！“肩周炎，究竟是哪儿疼？在肩周炎的各种疾病中，肩袖损伤会占到50%。所谓肩袖就是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。它对于维持肩关节的功能和稳定起着重要的作用。而肩袖损伤最常出现的就是肩袖撕裂和肩峰撞击综合征。严重的肩袖撕裂会使后肌腱断端纤维化、回缩,而且撕裂肩袖肌腱本身就存在脂肪变性，所以肩袖撕裂的大小是影响治疗效果的重要因素,严重肩袖撕裂的患者会出现持续疼痛，而且上肢活动会受限制,将严重影响日常生活和工作。而我们肩部最外侧最硬的这个骨头就是肩峰，肩袖就在肩峰的里面，所以当肩峰下关节由于动力学原因，在肩的上举、外展运动中，因为肩峰下组织发生撞击而产生的症状就叫肩峰撞击综合征。“你有肩周炎吗？加班任务繁重，不少人整天面对电脑，坐久了会出现肩膀酸痛的情况，这个时候大家可能就会认为自己得了肩周炎，事实上，科教授告诉大家，肩疼未必就是真的得了肩周炎哦~那如果真的得了肩周炎，又会有哪些明显的症状呢？肩部剧烈疼痛最开始的时候肩部会出现阵发性疼痛，越往后疼痛就会逐渐加剧，一般气候变化或劳累后，会加重疼痛。肩痛昼轻夜重是肩周炎的一大特点，很多人得了肩周炎后经常会半夜疼醒，夜不能寐。肩关节活动受限肩关节向各个方向的活动都受到限制，比如外展啊、上举啊、内外旋这些动作会更明显一些。再严重一些，甚至连梳头、穿衣、洗脸、叉腰这些动作都难以完成，并且肘关节功能也会受到影响，最典型的就是屈肘时手都摸不到同侧的肩部。怕冷如果患了肩周炎，会特别怕冷，有很多人得了之后就会常年用棉垫包着肩膀，即使在温度很高的夏天，肩部也不敢吹风。说了这么多，那得了肩周炎之后用什么方法进行治疗最有效？如果没有得肩周炎，要怎么做才能够预防呢？今晚18:13分，把你想知道的全都告诉你~《养护关节有门道三》《健康之路》播出时间：4月6日18:13分点击“阅读原文”
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