治疗颈肩痛就看这五条线收藏及转告他人
现代人离不开写字、电脑操作，上肢长期保持同一姿势或重复同一动作，且长时间乘车、坐柔软的沙发，再加上吹空调，颈肩易受风寒，很多人不知不觉患上了颈肩部酸痛、僵硬、肌肉劳损等病症。
肩颈疼，刮5条线
用刮痧板沿颈后5条线刮拭能起到很好的治疗作用。
具体方法是：
在颈后和肩膀均匀涂抹刮痧油，先刮拭第一条线，即从上向下正中督脉上的风府至大椎；再刮拭膀胱经上的天柱至大杼，左右各一条；最后从风池穴刮至肩上的肩井穴，左右各一条，风池穴到颈根部从上向下刮，肩井穴从内向外刮。
颈后刮痧须注意两点：
一是每条线都要分段刮拭，每一下刮拭的长度为3—5厘米北京皮肤疾病专科医院说预防常识白癜风好的医院强调治疗的禁忌事项
