颈椎病病人的健康教育
白癜风治疗最好的医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin概念：颈椎病又称颈椎综合征，是颈權骨关书炎，增生性须權炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生、或椎间盘脱出，朝带增厚，致使颈椎脊髓、神经极或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。一、疾病相关知识1、好发人群：长时间低头看书、坐办公室人员；头颈部外伤人员；不良姿势；颈椎结构的发育不良。2、主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、朋肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。多发在中老年人，男性发病率高于女性。3、颈椎不稳定者日常生活中可使用颈托维持颈部的正确姿势。4、卧硬板床，注意枕头的高低和位置。5、限制颈部的过度屈伸和环转活动，防止透发或加重患者的症状和体征。6、手术方式分为经前路手术和后路手术两种二、术前指导1、完善各项术前检查，排除心、脑血管及其他系统的疾病2、吸烟者必须禁烟，预防肺部感染3、术前3天指导床上移动、抬臀、翻身、起床等方法4、术前3日训练在床上大小便5、床上肢体功能锻炼6、肺功能锻炼：有效的深呼吸、咳痰训练7、心理准备，介绍成功的病历，增强患者战胜疾病的信心8、行后路手术的患者，进行俯卧位训练9、前路手术的患者，术前3~5天，应教会其推移气管的方法10、术前常规准备：术前一天，常规皮肤准备、合血、抗生素皮试、更衣、术前宣教等。11、术前晚应保证充足的睡眠，必要时遵医嘱口服镇静剂三、术后指导1、体位1）术后患者保持平卧位，麻醉清醒后4~6小时，根据患者病情，遵医嘱抬高床头2）教会患者及家属翻身的方法和技巧3)平卧时头、颈部保持为一条直线4)侧卧时头与肩部同高，可在头部加枕垫使头部后伸，增加舒适惑5）前路手术患者未拔引流管应少翻身，可向患侧翻身6）勿自行为患者调节体位2、饮食1）术后6h可饮水等流质饮食，注意饮食只能用勺子，勿用吸管，避免患者饮水呛咳或窒息。术后第2天进半流质2）前路手术应根据颈部肿胀和喉部情况决定进食时间和种类3）饮水、进食速度应慢且均匀4）饮食以营养丰富、易消化的饮食为主3、活动：1）循序渐进地坚持功能锻炼2）训练患者双手捏皮球和手指关节的各种屈伸动作3）肢体肌力的功能锻炼：加强肌肉的按摩4）指导远期颈部的活动5）教会患者活动时保护颈椎的方法6）对于颈椎不稳定的患者，在其卧床或起床时均应带上颈托，尤其离床时，必须戴好后方可开始行走4、戴颈托的方法1）患者平卧，保持头、肩部一条直线，抬高头、肩部，将颈托平整放在颈后方。2）放置颈前方颈托3）调整4）粘好颈托粘扣，松紧适宜。如为进口颈托，调节颈托的高度5、心理指导：由于疾病恢复期较长，可能会出现症状反复。应做好心理准备四、出院指导1、需继续戴颈托3个月，转动时头部与躯体一起转动，勿做颈部过度屈伸及左右过度扭曲的动作。2、外出及坐车时佩戴颈托，避免颈部剧烈运动，防止跌倒，避免乘坐此较颠簸的子。3、纠正改变工作中的不良资势。半年内不提重物，禁止剧烈活动或从事重体力劳动4、继续加强股体的功能锻炼。加强营养，增强机体免疫力，防止局部及全身感染、预防感冒。5、定期门诊复查，复查时间为术后1个月、3个月、6个月和12个月，以后为每年。伤口3天左右换药一次（医院)，两周左右，视伤口情况拆线。6、伤口若有红、肿、热、疼痛加剧、有分泌物时，立即到门诊就诊7、告诫患者禁烟，吸烟影响植骨融合率，故术后戒烟3个月8、复印病历为出院后半个月，带上本人或代理人身份证及出院证，到一楼九号窗口复印病例。预览时标签不可点
