养生贴士痴呆患者可以归因于环境因素引发
一、痴呆患者可以归因于环境因素
《自然》(Nature)网站发布的该研究估计，主干道50米内的居民，每10位痴呆患者中就有一位（7-11％）可以归因于雾霾环境，空气污染和交通噪声可能会诱导神经退行性疾病的发生，生活在道路附近与白质减少和认知下降有关。
该研究分析了自年至年，来自全美48个州65岁到79岁的名老年妇女的健康数据。结果表明，居住在空气质量低下地区的老年妇女，患老年痴呆症的机率高于平均值两倍。（医学论坛网）
二、引发诱发孕期抑郁症的原因
日本教授研究发现：大量摄入大豆制品、鱼蟹类和酸奶的孕妇罹患孕期抑郁症的几率可降低60%-70%。
然而，大量摄入牛肉和猪肉等富含饱和脂肪酸的食物则容易诱发孕期抑郁症。（环球网）
三、九种食物.改善失眠
①香蕉:放松肌肉促睡眠；
②温牛奶:有利于解除疲劳并入睡；
③食醋:兑入温开水中慢服；
④全麦面包,搭配茶和蜂蜜；
⑤燕麦:安抚和恢复神经；
⑥莴笋:带皮切成片煮熟,熬成汤饮用；
⑦莲子:服用糖水煮莲子；
⑧大枣:加水适量煮食；
⑨小米:将小米加水煮粥食用。
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