滨医烟台附院举办ldquo冬季颈肩腰
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11月18日，我院举办第49期健康大讲堂,为90余名市民作了“冬季颈间腰腿痛预防”专题讲座。
康复医学疼痛科护士长孙桂兰围绕颈肩腰腿痛的病因、预防和治疗方面进行了系统讲解，特别是针对因劳损、姿势不良、外伤、肥胖、骨质疏松、风寒湿等引起的颈肩腰腿痛，建议大家要提前预防，在日常生活中纠正坐姿，做好保暖，劳逸结合，合理膳食，并向大家介绍并示范了简便的颈椎保健操。此次讲座内容丰富，实用性强，提高了市民的预防保健意识。
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