颈肩不通百病生，护理正当时
人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
颈肩结构颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;
颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。
颈肩阻塞会引起1.影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收①用了很久专业护理，但没有多大效果。②面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。③有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
2.头部供血不足①头痛、头晕、偏头痛②记忆力减退、健忘③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)
3.肩颈阻塞手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
4.激素分泌失调脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑，颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔。
同时引发内分泌失调：腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳，内分泌失调，月经不调，痛经，易肥胖，妇科感染，性生活失调,宫颈糜烂，子宫肌瘤等等。
颈肩保养适宜什么样的人麻将爱好者
家庭主妇患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)肩颈酸痛、肌肉紧张的人
人体颈肩不好，会引起哪些问题？由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。
颈肩阻塞会有哪些症状？毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
为什么说颈肩是最先衰老的地方？因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。
日常护理由于工作的原因，天天对着电脑，长时间坐着，就不在注意坐姿了。几个月下来，脖子酸痛，颈肩痛。新绎健康专家提示，除了到正规医疗机构接受颈肩保养外，也要注意日常护理，以下是新绎健康专家为我们分享的颈肩日常护理方法。
1每天上、下午坚持做颈椎保健操2每天做1-2次颈椎的生理整理活动仰身横躺在床上，颈靠床边沿，脸朝上，头朝下，以保持颈部的生理弯曲，以外力恢复颈椎的变形。
3保持正确颈部姿势洗头最好在花洒下冲洗，不要低头或弯着腰在洗脸盆中洗头。
刷牙洗脸或刮胡须的时候，一样要保持颈部直立。
不要躺在沙发上，侧着头看电视，这样长时间扭著脖子，头部肌肉拉力容易失却平衡，引致脊骨出现错位现象。
4避免颈部长时间劳累日常中低头工作1小时以上时，要改变一下头的姿势。
避免长途开车，中途多休息，下车活动一下筋骨，驾驶座与方向盘的距离要适中，使头、背能舒服地靠在椅背上。双手自然放在方向盘上。
5颈肩调理中医调理运用六大技法，针刺、艾灸、推拿、罐疗、刮痧、中药熏洗等手段，达到调理颈肩部风寒湿毒，疏通颈肩经络气血，舒缓局部劳损痉挛，缓解局部软组织炎症及水肿，改善大脑血液供应和脑细胞功能，缓解由颈肩风湿、劳损、小关节紊乱引起的僵痛、发凉、麻木、颈肩活动受限等各种不适。
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