中医药大学教授10个私藏保健方首曝光，
彭坚教授出生于中医世家，湖南中医药大学教授，第九、十届省政协常委，知名中医临床家，著有《我是铁杆中医》一书，中医临床经验十分丰富，笔者日前访问了他。
彭坚中国临床名家湖南中医药大学教授
看到我们老百姓因为缺乏医学知识，经常被冠心病、糖尿病折磨，他特意公开几十年医学研究成果，他说：
“此次，我不想过多地讲授空泛的中老年保健常识，侧重讲些实用的中医食疗保健方。”
（▲彭坚教授在接受电视台访问。）
今天，彭坚教授将公开他几十年的医学研究成果：10个中老年常见病方药和保健方。基本上覆盖了生活中我们可能遇到的所有常见病痛，在看保健金方之前，有几点需要说明：
这些方药都是彭坚教授多年从医经验的结晶，具有一定的普适性和针对性，绝不是所谓的偏方、骗人神药，而是科学保健、养生方。
认为中医十几块药方不能够解决问题的朋友，不建议继续阅读下去。彭坚教授说过：
“小孩普通感冒咳嗽（到医院）花几百块，医院忙得团团转是常事。中医几十块钱能够解决问题，怎么不会获得老百姓的拥护？”
明白了这两个问题，我们现在可以来看彭坚教授的10个研究成果了。
延寿打老儿丸助您活过百岁方药怀山药、山萸肉、茯苓、牛膝各45克，
熟地、杜仲、肉苁蓉、巴戟天、楮实子、枸杞子、五味子、小茴香、远志、石菖蒲各30克，
研末，加适量炼制过的熟蜜，制成蜜丸。
用量每服10克，每日2次。
彭坚教授指导这个蜜丸有个很好听的名字，叫“打老儿丸”，据传说出自华佗。
有古书甚至记载，按此方调理的老人多长寿，经常可以看到岁的老母亲拿着扫帚追着百岁老儿打。
心病参三散活血化瘀心脏病方西洋参克，三七、丹参、红景天、天麻各克。
用量研末，每天两次，每次5克，饭后开水送服，一料药大约可服三个月。
彭坚教授指导参三散很多中医老前辈例如岳美中、邓铁涛等都喜欢用。这道方药着眼于心脑的综合调节，益气活血对心脏病有好处。
我家还有个祖传方，这是一个很好的食疗方，可长期服用而无弊端。配方如下：
祖传软血管方用黑芝麻30克炒熟，小金橘饼3个，临睡前嚼服，黑芝麻软化血管，金钱橘治疗心胃气痛。
糖尿病石斛茶降糖护眼
通用方
方药
耳环石斛3克（或金钗石斛30克）煎开后，当茶喝。
彭坚教授指导石斛有显着降低血糖作用，还可以防治多种眼科疾病，特别是老年白内障。
另外，我国名医施金墨有个糖尿病的通用方：
施今墨糖尿病通用方
用黄芪、葛根各30克，山药、生地、玄参各15克，苍术、丹参各10克。煎汤服用即可。
痛风百合茶去痛护肾降尿酸方药
百合、车前子各30克，煎水当茶喝。
彭坚教授指导我（将此方）用于患者，有明显的降尿酸的作用，加5-10克蛹虫草可以保护肾脏，防痛风性肾病。
此方得自律师舒先生，他患有痛风，发作服后小便增多，病即缓解。
颈椎病葛根汤去痛散寒
肩痛手痛也可用
方药
葛根50克，白芍、黄芪30克，炙甘草、苍术、威灵仙15克，桂枝、附片、羌活、生姜、大枣各10克，麻黄5克，煎汤服用即可。
彭坚教授指导这是治疗颈椎病最常用的药方。多年来，我用它来治疗颈椎病引起的颈肩疼痛、头痛、手臂疼痛，都取得了很好的疗效。
感冒葱豉汤初发感冒最有效葱豉汤方药
豆豉30-50克葱白连须5-10根，煎煮10分钟，取一大碗，趁热服。
用量每日三次。
彭坚教授指导葱豉汤自创方以来，备受历代医家推崇，对风寒、风热两类感冒均有良效。
感冒后，如不发热只畏冷，服汤后立刻全身温暖，连服一两天就可将感冒消于无形。
如果感冒咳嗽较久，但是咳嗽有好转，这时可用观音应梦散来对咳嗽进行收尾。
观音应梦散方
取党参50克（或西洋参10克），生姜克，蜂蜜克，生姜刨去皮，切薄片，与党参同煎15分钟，加蜂蜜煮开即可。晾凉装瓶中。
用量每日冲服三五次，每次一匙，约可服5天。
脂肪肝白背黑木耳粥做早餐吃最好
溶胆囊结石
方药
白背黑木耳每天10克，泡发后煮烂，做早餐，可以加入麦片、鸡蛋等，长期食用。
彭坚教授指导白背黑木耳有软化血管、溶解血栓的作用，同时可以通便、溶解胆囊结石。
口干秘制枸杞茶连喝半月方药
耳环石斛3克、枸杞15克泡水喝，一连喝半个月。
彭坚教授指导对于老年人夜间口渴、舌干有效，同时可以预防糖尿病、白内障。
夜尿一道甜点管住“小出口”方药
白果5-8个，芡实30克，枸杞子15克，煮粥，可加糖，作甜点食用。
彭坚教授指导1.生白果含有氰甙，须煮熟吃，并且一次服食量不宜过大，最好不要超过10个，以免中毒。
2.带壳的生白果跟板栗相似，有很硬的外壳，可先用刀将每粒砍开一条裂缝，放高压锅内，加阀在火上摇动，几分钟后白果就会膨胀裂开，剥去壳后备用。
3.白果锁小便的功能是强大的，尤其是咳喘伴有夜尿多的老年人，可常服。
腰膝痛青娥酒治病还饱口福
腿脚更有力
方药
红葡萄酒2斤，杜仲克，续断克，补骨脂克，核桃仁10个，紫皮大蒜10个。
用量一同浸泡七天即可喝，每天一次，每次一小杯，临睡前服。
彭坚教授指导不仅对腰膝酸软疼痛有效，治疗腿脚无力也有效果。
以上10个保健方，均是彭坚教授十几年研究、临床所得，今天他公开分享给大家，是希望大家转发传递下去，不要让研究成果失传。转发给朋友，保存专家的研究成果，让他们早日脱离病痛，迎来健康！
其他人在看《老年手指操》发布，有老年病的必学！真人示范~查看请点这里
36条超实用急救知识，中老年朋友必须收藏！请发给你爱的人查看请点这里
?小病少吃药,大病少花钱,老中医个小金方都在这本书里,为自己和家人收藏！查看详情
“国医大师健康（ID：gydsys）”版权所有，欢迎分享，未经授权，禁止抄袭。本文建议方法为基本方使用遵医嘱，商务合作谢经理。内容合作请后台发送“授权”。
点击右下角“写留言”后，发表您的感想
