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小肠经竟然可以拯救颈椎

颈椎病患者的福音:后溪穴

后溪穴比较好找,握拳时在第5手掌与手指间关节后,可用另一手食指点揉。如果有颈椎、肩胛疾患或小肠受寒严重者,按揉此穴1-3分钟可有明显的痛感,一般当次按揉痛感就会减轻。

平时呢,也可以这样来刺激一下后溪穴▼▼▼▼

后溪穴还是八脉交会穴之一与督脉相通.所以经常刺激此穴还可以保护阳气提高机体的抗病能力。

试试看,这个穴位定让你很酸爽

这个有如此巨大魔力的穴位就是天宗穴。天宗穴在后背,所以探查需要人帮忙。

被按者正坐位,上身坐直放松,术者用掌根按揉肩胛骨下窝中央(肩胛骨是一块倒三角形的骨头,轮廓清晰)。有肩颈疾患之人,此处会有强烈的痛感,并向四周放散。有时候,一指下去,会让人泪流满面,那酸爽……但,此时一定要忍住疼痛坚持疏理数日,气脉畅通后痛感即会消失。

另外,现如今大多数人贪食寒凉之品,连大冬天的也不放过,小肠经很容易积寒。这种情况可以在天宗穴处拔罐留罐10分钟,如果颜色黑紫,说明小肠经有寒,应该及时将内寒祛除,以免之后形成病灶。所以,不要偷懒哦,在此处进行拔罐术,你我他,都可以,拔两天、歇一天,至颜色消褪为止。

降血压、疗肩痛的肩贞穴

天宗穴还有一个好朋友——肩贞穴,是治疗肩部疼痛的首要穴位。

探查肩贞穴也需由他人帮助,用对侧的手操作,即左手置于右肩、右手置于左肩,其余四指置于肩关节上,用拇指点按腋后皱襞上1寸处(即肩贞穴处),多数人此处有结节,此时忍住疼痛坚持按揉5分钟,3-5日后结节就会消散。

肩贞穴是小肠经的常见堵塞点,随时探查可以知晓经络的畅通情况。此处持续不通,逐渐影响局部的气血布散,久而久之则引发颈肩痛,因此肩贞穴是治疗肩部疼痛的首选穴位,而且根据日本已故针灸大师泽田健的经验,此穴有降血压的作用。

小肠经最佳探查、疏通时间下午1-3点钟,按揉后溪穴、天宗穴,点揉肩贞穴探查,如有疼痛,可在痛点处点、按揉5分钟。

下面要说起的两个穴位,都不在小肠经上,但是都与小肠(经)有关。

艾灸“关元穴”,增加小肠热度

关元穴,肚脐下3寸(4指宽)。

小肠又称“赤肠”,我们也把爱帮助人的人称为“热心肠”,看来这小肠与心还真有些关系。没错,在经络学上来说,







































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