慢性疼痛系列之慢性颈肩痛的保健与康复
年7月6日，医院康复医学科和医务社工部联合举办的慢性疼痛系列之慢性颈肩痛的保健与康复活医院门诊二楼一会议室隆重举行。本次活动为本院职工（包括进修人员，实习生）及其家属、志愿者提供慢性颈肩痛的保健与康复知识及现场指导实践治疗。旨在让医务工作者了解慢性疼痛对身体机能的影响、正确认识康复医学科在治疗慢性疼痛中的作用以及掌握自我防治方法。
医院康复科刘遂心主任、医院医务社会工作部陈哲副主任出席了本次活动并发表了重要讲话，社工部文颖慧老师担任活动主持。
本次活动中医院康复科疼痛医师和治疗师们为参与者带来了丰富的知识盛宴和治疗体验。其中刘遂心主任结合目前颈肩腰腿痛所导致大量人群慢性疼痛的社会现状，指出发展疼痛康复的必要性；同时提出了疼痛康复需要理论联系实践才能得到更好的疗效。最后介绍了疼痛康复作为科室的特色项目之一，已拥有了专业的医师及治疗师团队。呼吁全院职工支持疼痛康复事业，提高自身康复保健意识。
周莉副教授从慢性疼痛的作用机理、常用的干预手段及康复特色治疗等方面阐述康复科治疗慢性疼痛的特色。
唐银波老师讲解“低头族”颈椎病的自我防治方法，现场互动环节气氛热烈，场下观众积极参与。通过“五步走”治疗方法的知识讲解，在疼痛治疗师团队的指导下，在场人员体验并学习了颈椎自我防护方法。学员表示简单的几个动作，让平时紧张的肌肉得到了放松，长期“陪伴”我们的疼痛得到一定缓解。
钟润琪老师主要介绍了传统中医针灸技术在慢性肩颈疼痛中的运用，以及治疗“落枕”、缓解头晕头痛等的特效验穴、“冬病夏治”三伏贴。针灸治疗室的四位老师现场行针，得到参与人员的一致好评。
本次活动，不仅促进了康复科和医务社工部的合作交流，也让更多的人了解了康复医学科在慢性疼痛中的特色治疗方法，更重要的是各位学员学到了简单有效的肩颈痛自我防治办法，并运用到平时的工作和生活中。
文字编辑：郑仕林陈怡欣
摄影：李艳金奕成
校对：周珍
