太极肩颈每日一穴膀胱俞小便不利便秘腰
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说穴·膀胱俞
膀胱俞，属足太阳膀胱经，是膀胱的背部腧穴
膀胱，膀胱腑也。俞，输也。膀胱俞名意指膀胱腑中的寒湿水气由此外输膀胱经。
在骶部，当骶正中嵴旁１.５寸，平第２骶后孔。
长期坚持艾灸此穴，可以有效缓解小便不利，遗尿，泄泻，便秘，腰脊强痛。
配肾俞，治小便不利。
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