岛城首届养生盛典今日举行，中医大咖
今天上午10时，由青岛市卫计委指导、青岛早报承办的青岛首届养生节暨中医达人进社区活动在青岛日报社阳光大厅正式启动，来自医院在内的多家医疗机构，近50名大咖级中医专家在现场义诊把脉，为岛城市民的健康保驾护航。
首都医科医院高血压科主任、高血压方面泰斗级的人物余振球、中国科学院微生物研究所研究员，博士生导师朱宝利，以及市卫计委今年首次评选出16名“青岛市传统医学达人”被聘为青岛早报名医顾问。千余名岛城市民来到养生节求诊，并听取了两名专家的养生讲座。市中医药管理局专职副局长赵国磊，青岛日报社党委委员、青岛报业传媒集团副总编辑、青岛早报总编辑李信阳等在开幕式上致辞，市卫计委相关处室和岛城10多家医疗单位的代表出席养生节开幕式。
近50名中医大咖联手助力养生节青岛养生节暨中医达人进社区活动邀请包医院在内的多家医疗机构积极参与。医院、医院、青岛市海慈医疗集团、医院、医院、山医院（五医）、医院、医院、医院、青岛市精神卫生中心、医院、医院、医院、医院、医院、医院等医疗机构都派出中医方面的骨干精英，组成近50人的中医大咖队伍，在养生节现场为市民现场把脉、义诊。青岛市海慈医疗集团党委书记赵军绩表示，青岛首届养生节的举办，医院的优质中医资源聚集在一起，并为岛城市民提供免费诊疗服务，对我市中医药产业腾飞有很好的促进作用。年底，青岛市中医药发展集团正式成立，作为中医药发展集团理事长单位，海慈医疗集团将充分发挥现有中医药资源优势，与早报实现强强联合，共同发展。
医院党委书记、院长王明民说，青岛首届养生节满足了岛城市民对养生知识的渴望，宣传了正确的养生方法，扩大了中医在岛城市民中的影响，让中医养生的观念深入人心。相信会有更多的市民通过参加养生节，爱上养生，爱上中医。
市民现场体验
山医院院长丁文龙表示，我市近年来高度重视中医药事业的发展，去年入选国家第二批中医药综合改革试验区，启动了“中医药十百千万工程”。青岛早报承办的青岛首届养生节为岛城中医达人们提供了相互交流的平台，有助于我市培养一流中医人才，扩增服务队伍。中医达人进社区活动将创新中医服务模式，拓展服务领域，延伸服务链条，让更多岛城知名中医下沉到基层，让市民在家门口就能享受到我市顶级的中医服务，全面提升我市的中医药服务能力。
千余名市民养生节上享“中医盛宴”“我今年已经76岁了，我和老伴都是忠实的养生爱好者，每天做保健操、自我按摩，医院找中医‘治未病’。”来自中山路街道76岁的郁光英和老伴一起来参加此次养生节，她感觉此次养生节机会确实难得，医院的中医专家聚集在一起，让老人们可以自由选择专家求医问药。“我们老年人其实有很多小毛病，我的颈椎和腰椎不太好，夏天还经常胸闷憋气，血压一直都比较高。”62岁的邓玉琴说，医院看病，她至少要挂三个专家号，而且今天来义诊的专家平时都是一号难求的，要想看这些小毛病，医院。青岛早报承办的青岛养生节把这些中医专家请到了一起义诊，她前后用了不到1个小时，就找3名岛城名中医看了病，确实享受到了实惠。
每位专家前面都排起了队伍
养生节开幕式现场，余振球和朱宝利两名国内权威专家，以及16名传统医学达人被聘为青岛早报名医顾问。16名“青岛市传统医学达人”是市卫计委今年首次评选出来的中医大咖，他们来自内科、外科、肛肠科、儿科、针灸、推拿等多个学科，他们有不同的专长。为配合本次活动，16名“青岛市传统医学达人”不但受邀到现场坐诊，为市民健康把脉、护航，还将与青岛早报一起组团传递中医知识，到社区、养老机构开展公益讲座。
国内权威专家举办专题讲座谈养生作为养生节的重要组成部分，本届养生节邀请了国内权威专家，就高血压、肠道微生物、中医养生等方面的话题，为岛城市民开设了四场专题讲座，赢得了市民的极大欢迎。
余振球讲座现场
余振球是首都医科医院高血压科主任，是第一个提出高血压应作为一个独立学科的人，也是第一个创建高血压科的人，医院创建数10个高血压科。今天上午在讲座现场，他为岛城的养生爱好者普及了高血压治疗与保健的相关知识，除了讲解高血压的成因，预防等措施，还介绍了早期如何及早发现心脑血管疾病。
市民们享受着专家的服务
余振球提倡大高血压学科，即是指高血压与全身各个系统、各个器官的很多疾病联系密切,必须从系统、整体的角度看待、研究、诊治高血压及其所包含的各种疾病。医院各科从协同、关联的角度发现、诊疗高血压患者本人已有的各个疾病。另外,由于高血压在各年龄群中的人数不断扩大,患者数量不断增长,高血压作为一种群体性慢性疾病,需要各级医疗机构、医院各科以及全社会共同配合来开展其防治工作,从而真正实现控制高血压、保护心脑肾的目的。
“我们不能孤立、片面地看待高血压，而应该注意到高血压作为一种疾病产生的原因、疾病的本身和其导致的后果。”余振球说，从这三方面判断各种疾病与高血压的内在联系，才能更全面、更系统地看待高血压疾病。“对高血压的诊治不仅仅是对疾病本身的诊治，还要对人、对患者的身心健康全面诊治和全程干预。”余振球认为，人作为一个生命有机整体，各个系统、各个器官联系紧密、互相影响。疾病的发生发展不单单是某一器官发生病理性改变，而是一系列病理、生理的改变，首先以某一器官的损害为突出表现,“牵一发而动全身”。高血压本身与涉及的疾病更是如此。
余振球教授提醒市民，高血压是慢性病，血压升高对心脑肾等器官会造成慢性持续性损害，严重的会引发脑卒中、心梗、肾病等。国内外的研究和实践经验证明，控制好血压，可保护器官，减少心脑血管病的发生。因此，高血压患者应认识到长期平稳、有效地控制血压的重要性和必要性。改变不良生活方式和行为，坚持合理用药，二者相辅相成。发现血压难于控制时，医院诊治，做到早发现、早诊断、早治疗，以保障健康的生活。“我平时血压就比较高，平时主要是靠药物来维持，过来听讲座就是想更加深入地了解高血压的知识。”57岁的王建英说，听完讲座后，他有慢慢的收获感，觉得这一趟来得特别值，讲座的内容不仅专业，还通俗易懂，对他以后寻医问药也很有指导作用。
朱宝利讲座现场
今天下午，中国科学院微生物研究所研究员，博士生导师，年中国科学院"百人计划"入选者朱宝利带来了一场“肠道微生态与老年健康”的讲座。“人体实际上人体自身细胞与人体微生物共同进化的结果，人体细菌细胞数量是人体自身细胞数量的10倍，人体自身细胞和微生物细胞组成的微生物体。人体肠道微生物基因数量是人体基因数量的倍以上，人体肠道微生物参与人体代谢、人体免疫等多种人体正常功能的运行。”朱宝利强调微生物在人体中的重要地位，他表示生理性共生菌还会产生抗菌物质抑制病原菌的生长，增强紧密连接和肠屏障功能，还会增强免疫，促进食物消化与分解，合成相关的维生素。他表示随着年龄的增加，长寿人群的肠道中，有益菌种类会变多，而有益菌群的富集反过来还会促进人体健康长寿。“像我们平时喝的酸奶就含有有益菌种，对人体健康作用非常大。”朱宝利说。
“真没想到人体内会有这么多的益生菌，并且对身体还有这么多的好处，喝酸奶还有这么多门道，真是长见识了。”75岁的张女士说。
除此之外，青岛医院创始人李言林也向养生爱好者介绍了脑血管病的防治知识。
三大“点穴”高手技惊养生节在今天的青岛养生节上，点穴不再是神乎其技的武林绝学，而是治病救人的仁心仁术。青岛市传统医学达人中的“贾氏点穴疗法"第二代传承人贾松安、崂山点穴研究室负责人于医院中医科主任王成喜都擅长中医点穴，三大高手在养生节现场为市民点穴治病。“贾医生给我点了这几下，我感觉整个胳膊一直麻到手指尖。”现场接受治疗的刘大妈说，她去年冬天患上了肩周炎，刚来的时候，胳膊疼得抬不起来，贾松安给她点穴治疗了几分钟，她感觉从胳膊到肩膀都松快了，胳膊很容易就能举过头顶。崂山点穴术起源于明代崂山道教祖师张三丰，其将道教医学和内丹养生相结合，历经多年传承，近代贾氏发扬光大，遂成一脉。贾松安是"贾氏点穴疗法"创始人贾立惠大师之侄，现在夏庄街道社区卫生服务中心国医馆工作。今天养生节现场，贾松安一人就为40多名岛城患者点穴治疗。
于医院康复科主任，也是崂山点穴研究室负责人，他带领团队近年来治愈千余例颈腰痛患者。他介绍中医点穴和武侠小说中的点穴不同，点穴疗法运用点、按、掐、拍、叩等手法，以激发经气，使气至病所，它既有疏通经络，行气活血的作用，又有平衡阴阳、扶正祛邪的功效。崂山点穴的特点是适应症广，疗效确切，经济简便，易于掌握，施治安全，易于接受。
医院中医科主任王成喜从事中西医结合临床工作20余年，他介绍点穴疗法，除对一般的常见病有较好的疗效外，对有些疑难杂症，如脊髓灰质炎、脑炎后遗症、脑性瘫痪、椎间盘突出症等，均可收到较好的效果。此外，对那些久病体弱的患者，用点穴治疗，也能起到增强机体抗病能力，促使身体恢复健康的作用。
中医达人“夫妻档”双剑合璧市卫生和计划生育委员会今年首次评选出16名“青岛市传统医学达人”中有有一对中医“夫妻档”，医院的中医推拿高手单杰和针灸高手袁筱岩。在养生节现场，单杰和袁筱岩现场演示中医推拿立竿见影的效果，并让患者体验针灸减肥的独特功效。单杰师出名门，但融汇各派手法，达到“一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出，病去无踪”的境界。他仅凭借这双神奇的手，感知和调理脊柱小关节的四维位置变化，为患者解除病痛。养生节现场，单杰的看诊台前总是排着长队，躺在诊疗床上的刘女士已经腰痛一个多月了，单杰为她进行了手法复位，她的腰痛几分钟后就大为减轻。单杰说，中医推拿复位和西医疗法有很大不同，并没有西医过了急性期才能治疗的说法，而是治疗越早效果越好。单杰还准备了20张挂号单赠送给参加义诊的患者，医院复诊。
袁筱岩师从北京中医药大学著名针灸专家于璟玲教授，学习针灸的临床经验及针灸手法。自年她开展针灸减肥技术以来，以安全高效的诊疗特色，吸引来自韩国、美国的肥胖患者万余人。在昨天的养生节开幕式现场，她为市民针灸减肥，在一名超重患者腹部扎了10余针。“肥胖都是吃出来的，针灸的目的就是让患者获得饱腹感，减少进食从而达到减肥的目的。”袁筱岩说，她不断总结改良技术，把最初用的手术羊肠线，改为纤维蛋白线，又根据临床患者的需要运用不同的线体，使埋线时间延长为20天、90天不等，进一步减轻了患者的痛苦。此疗法使肥胖病患者不需过度节食和大量运动锻炼，一个疗程三个月平均减重25斤
小针刀现场手术治好“扳机指”今天，海慈医疗集团治未病科医生受到岛城市民的欢迎，患者们在展位前排队等候看诊。崔晨华医生介绍，“治未病”是中医的健康养生观念，讲究“未病先防”、“既病防变”、“瘥后防复”，以对人的健康状态辨识、评估和干预为主，而非着眼于疾病治疗，突出非药物方法的运用，注重整体调节，主要服务中医体质偏颇人群，亚健康人群，病前状态人群，慢性疾病需实施健康管理的人群，以及育龄妇女、老年人等其他白癜风症状图复方木尼孜其颗粒价格
