秋季颈肩腰腿痛的防治方法
治疗疼痛
请到武强
-
二十四年
值得信赖
进入秋天，气温变化较大，很容易导致慢性颈肩腰腿痛患者病情加重。医院看颈肩腰腿痛的患者逐渐增多。统计数据显示，在骨科门诊，大约每两三个病人中就有一名腰腿痛患者，医院，每天上午前来求医的颈肩腰腿痛患者更是夏季的1.5—2倍。既然，秋季颈肩腰腿痛发病如此之高，小编就请专家为大家讲解秋季颈肩腰腿痛的防治知识，希望对你和家人有所帮助。
秋季颈肩腰腿痛高发
积极预防很重要
医院?专家支招：首先不要让颈、肩、腰、腿部受寒，特别是患有此病的女性朋友最好不要穿让身体局部受凉的衣服，否则就会久拖不愈。
其次不要穿不合适的鞋子。穿不合适的鞋子走路，会使脚部神经兴奋，传递到腰椎而引起腰疼。比如有的女性患者长时间穿着高跟鞋逛街，结果导致腰痛、腿痛发作，且比平时严重。第三不要忽略急性颈、肩、腰、腿扭伤。有的患者在扭伤后，自己买药治疗，医院进行治疗，或者治疗不彻底，很容易导致反复受伤。
医院专家建议，平时，慢性腰腿痛患者可以在平坦的马路上或宽敞的院子里倒退着走，步子大小和快慢可根据个人习惯而定，注意膝盖不要弯曲，甩开双臂并进行深呼吸，每次走20分钟-40分钟，每天走一次，长期坚持病情就可以减轻。另外，要多活动脚趾，在穿拖鞋和洗脚时有意识地活动脚趾，这样可以减轻甚至治疗腰痛和腿痛。
颈肩腰腿痛不可盲目治疗
治疗方法要因人而异
目前对颈肩腰腿痛病症的治疗方法非常多，如针灸、理疗、推拿、牵引、正骨、小针刀、手术等，医院就告诉医生「我的朋友和我得了一样的病，理疗后效果很好，您也给我理疗吧」。其实这种认识是错误的，因为颈肩腰腿痛听上去都很类似，但实际病因、病程不同，如采用相同治疗方法，效果可能大相径庭。
三门峡医院治疗颈肩腰腿痛坚持“传统中医为主，中西医并重”的治疗原则，并以微创治疗为主要特色，特别是院长李武强运用微创椎间孔镜技术治疗腰椎间盘突出症充分发挥出微创疗法创伤小、安全性高、出血极少、术后恢复快等特点，而且长期治疗效果优于保守治疗和临床手术，已为全国余名患者解除了病痛。
针对各种颈椎病，颈、腰椎间盘突出，腰肌劳损，骨质增生，类风湿，骨性关节炎，各种肢体麻、凉、困、痛严重影响您的生活质量。请大家坚持做到预防为主，早发现，早诊断，早治疗。必要时，医院就诊。
最后，小编还是那句话：
疼痛连续一个月就是慢性疼痛，30%的成人都有这个问题。现在不是缺医少药的年代了，慢性疼痛得治。怎么治？请咨询三门峡医院，权威专家为你解答，电话—。有病就得治
赞赏
