美颈专栏椎间盘突出头痛肩痛都
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经调查研究发现，绝大多数人的脊椎都有程度不一的不正常偏移，30岁以上的人，近1/3都会发现椎骨退化，18～25岁是脊椎最危险的时期。这些不正常的位移，在人的一生中会在不同的年龄段造成脊椎的损伤。
从某种意义上来说，脊椎是非常脆弱的。
18～25岁，是脊椎隐患的危险期，我们从开始学习走路起，就在对自己的脊椎进行着挑战，并且很容易在日常的生活、锻炼、劳动、学习等活动中受到影响，从而使24节脊椎和骨盆发生各种各样的位移。
没有发生任何位移的脊椎几乎是没有的，同时，在脊椎的主要连接部——椎间盘中的神经分布很少，所以，人们对脊椎位移的感觉比较迟钝。
当椎体发生位移时，椎间盘就很容易造成损伤，也许会造成椎间盘突出等疾病。许多的毛病在儿童中就已经存在了，而较严重的脊椎位移在人18～25岁就开始产生，症状有：头晕、头痛，及脖子、背、肩、腰疼痛等。
一般的推拿、按摩会有一些疗效，但不太持久。真正要解决问题还是需要依靠矫正脊椎的形状，如果不这样做，脊椎中不正常的位移就会进一步发展。
脊椎保健对于女性有着特殊意义，据许多国家和地区的统计，女性的侧弯症远高于男性。在女性的一生中有两个阶段，脊椎还要经历更大的考验。一是生育阶段，另一个则是更年期阶段。
在生育阶段中，孕妇体重的增加，腹部体积的增加，会使腰椎的负担极大的增加。据统计，妊娠过程中，约占1/3的女性经历了以前从未有过的腰痛症状。
实践证明，经过矫正，孕妇的腰痛可以得到控制，孕妇不会因为矫正而发生任何不适应。更为奇妙的是，经过脊椎矫正的孕妇，分娩的时间会极大的缩短，产程中的疼痛会减轻，分娩也会顺畅许多。
因此，精心地维护脊椎的功能，矫正它的任何一点不正常的偏移，都可以使我们更好更健康地生活与工作。
女性较男性来说更容易得脊椎侧弯等脊柱疾病，但上天是公平的，女性比男性却多了一个黄金的矫正时期，这个时期就是怀孕中和产后一年内，这是时期由于孕激素等因素导致关节、肌肉、韧带都较松弛，是脊椎矫正的黄金周期，也是稳定训练的黄金周期。
所以，如果你的第一黄金周期已错过，那要赶紧把握住人生的第二个黄金周期。
专家简介：王俊华，中国美业卓越领导人物，天鹅美颈创始人，深圳盛世集团董事长，中国美业智库资深专家，全国工商联美容化妆品业商会常务理事，中国女企业家协会理事，香港美发美容业商业名誉会长，深圳美容协会副会长，第56届国际小姐深圳赛区执行主席。
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