颈肩疼痛运动康复
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课程概述
1、患者来了之后一步一步的评估流程
2、针对每一项评估结果给出具体康复训练动作和实用手法
3、评估涉及患者基本信息、主诉、颈椎各个运动模式分析、肩颈体态相关、肩颈相关肌肉、关节筛查、呼吸模式纠正、触诊、各个肩颈症状解决方法等等,干货多多。
4、肩颈问题涉及颈椎低头、仰头、侧屈、旋转受限疼痛;颈椎屈曲、伸展、旋转受限疼痛;肩颈不适、后背发僵发紧、头晕、头痛、肩关节弹响、肩关节疼痛等等。
5、康复训练和实用手法科学、完备、循序渐进,针对评估的每一项问题给出解决方案,每一块儿肌肉的影响、松解与强化等,在这里你通通可以找到答案。
既能立刻解除患者的症状凸显效果,又能起到长期稳定的作用。
6、肩颈体态相关包含颈椎曲度变直、颈后大包、颈椎侧弯、头前倾、含胸驼背、高低肩、翼状肩等,既有立竿见影的方法,又有循序渐进、系统的运动康复和实用手法。
课程内容:
第一讲
肩颈区域解剖与生物力学
第二讲
常见肩颈区的评估与分类方法
颈肩区软组织疼痛的评估与处理
第三讲
颈肩区失稳评估与训练
第四讲
头晕头痛-颈肩区治疗秘籍1
上背痛-颈肩区治疗秘籍2
肩胛骨内缘痛-颈肩区治疗秘籍3
第五讲
颈椎曲度改变的运动疗法
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