经常出现手麻,脚麻或者触电感是怎么回事呢
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手麻脚麻在生活当中是十分常见的症状，平时睡姿不对或者手臂不小心受到压迫或者撞击，都会出现手麻的情况，这种情况一般忍忍就过去了，没什么事，但是如何平常经常出现手麻脚麻的症状，那要引起重视了。
经常出现手麻或者脚麻是怎么回事呢？
一.睡姿姿势不对
比如平常睡觉把手压在身体下面时间久了导致血液不流畅导致了手麻
二.枕头问题
枕头太高也会导致血液不循环导致手麻
三.贫血
缺少血液补充，血夜流动缓慢也会导致手麻
四.颈椎病
现在的人普遍长时间玩电脑，手机多了，也很容易导致颈椎病导致手麻，伴随颈肩酸痛，上肢有放射疼，活动障碍等等病症
五.中风
对于年龄在40岁以上的中年人来说，应该警惕中风的发生，现在中风越来越年轻化
六.糖尿病
会促使周围神经病变加重，手麻更严重
七.缺乏维生素
那怎样预防手麻呢？可以多种这些事
1，避免长时间低头或者长时间保持一个姿势，多运动颈部
2，五指张开垂直压桌面5秒，再用力握拳5秒，两个动作重复做几次
3，游泳能使全身的到锻炼，血夜流动速度更快，远离僵硬困扰
4，经常手麻要及时看医生喔
总而言之，如果经常出现手麻，不要不当回事，要及时检查，看病要尽早，身体是革命的本钱，身体健康才是最重要的
