颈源性头痛你注视了吗
头痛，其发生率仅次于感冒，被称为“第一疼痛”。随着生活及工作节奏的加快，有一种颈源性头痛发病率增加，医院推拿科张镇峰主任介绍，很多患有头痛的人拍过片子，做过CT，排除器质性病变后，仍然有头痛症状时，不妨考虑是不是颈椎问题引起的头痛，通过推拿配合针灸以及牵引治疗，颈源性头痛能获得快而稳定的治疗效果。小婴儿哭闹居然是颈椎病头痛不分年龄层次，尤其在长期伏案工作者中占有较大比例。据悉，当头痛时，许多人将其当成暂时的生理现象，认为忍一忍就可过去。其实，头痛带给人的不仅是疼痛、失眠、坏情绪，还会使免疫功能下降，甚至造成血压升高等现象。“推拿科门诊80%以上的头痛病人都属于颈源性头痛”，医院推拿科张镇峰主任告诉记者，这类病人病因虽在颈部，却不一定伴有颈肩痛症状，只是反映头痛不适，还有部分人可能表现为鼻炎或者咽炎。85岁患者朱某头痛半年，他的症状为前额发作性疼痛，后来吃止疼药也不管用，偏偏拍片、CT各项检查都显示正常。经人推荐来到医院推拿科，张镇峰主任判断朱某属于颈椎不好诱发了三叉神经痛，经两个疗程颈部推拿手法治疗，再配合针刺治疗，结合牵引，朱某症状很快得到缓解。记者在采访中获悉，推拿科收治的最小病人仅10个月大，家长抱着他来就诊前，已经做过诸多检查，看过不少儿科医生，奇怪的是，孩子一直哭闹，检查结果又证明孩子没病。张镇峰主任发现孩子的头一直侧向右边，保持一种强迫体位，他怀疑小婴儿颈椎出了问题，立即安排拍片，证实颈椎果然有点变形。这么小的孩子，他的颈椎怎么会变形呢？张镇峰主任凭借丰富的临床经验找到了“病因”，原来这是因为妈妈带孩子时，喜欢将孩子搂在怀里枕在自己肩上睡觉造成的。治疗不用吃药和打针，处方就是回家用毛巾热敷，一周后患儿家长来电告知孩子不再哭闹。颈椎性头痛很容易误诊“颈源性头痛的概念是在上世纪八十年代引入我国，真正了解的临床医生并不多，容易造成误诊”，张镇峰主任介绍，对于慢性顽固性头痛患者，在排除其他颅内器质性疾病后，常规治疗无效时，应该首先考虑颈源性头痛。该病随病程进展，寒冷、劳累、饮酒、情绪激动均可诱发疼痛加重。关于颈源性头痛的护理，专家建议首先要保持良好的坐姿，一般采取自然端坐位，头部略微前倾，胸部保持挺直。使用椅背带腰部支撑的坐椅，或者腰部后方垫一软枕使腰部保持轻度前屈姿势。其次桌椅高度适宜，如桌椅的高度不恰当，会使头部过度后仰或前屈，造成颈肩部肌肉劳损。双眼平视或者向下15—20度看电脑屏幕是比较适当的角度。同时还应避免颈腰部长期处于一种姿势。张镇峰主任提醒，不要躺在床上看手机或者看书，避免影响颈椎和胸椎健康，造成头痛发生。已经形成颈源性头痛的患者，一般接受1-2个疗程的治疗后症状缓解，但平时必须注意保持良好的生活习惯预防复发。
现代快报记者金宁
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