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怎样做好鼻炎的预防工作呢?如何预防鼻炎呢?鼻炎的预防对于现在的人们来说是非常有必要的,那么,在这些鼻炎的预防过程中,我们应该做到哪几点呢?
1、 鼻炎的预防,最为主要的就是要用生理盐水冲洗鼻腔,一日1-2次,非常有效;
2、 经常参加体育锻炼,增加抵抗力,注意预防感冒;居室通气良好,阳光充足,保持一定湿度这也能起到预防鼻炎的作用
3、 鼻炎的预防在饮食方面也应注意,要做到起居有规律,严禁烟、酒、辛辣食品,多吃水果;
4、 鼻炎患者要保持乐观情绪,避免精神刺激和过度疲劳;注意不要骤然进入冷热悬殊的环境,避免接触容易过敏的物质,以免引起鼻炎的再次复发
上述内容介绍了怎样做好鼻炎的预防工作,希望能够给予大家预防鼻炎的一些帮助
