产后康复您重视了吗

孕育生命是女性一生中最伟大、最幸福的使命，但是由于孕期体内激素的剧烈变化，准妈妈在孕期不仅要经受情绪的变化，还要承受骨骼肌肉、身体姿势的变化。如果在产前缺少必要的物理治疗和康复训练，这些问题将持续影响产后愈合阶段、哺乳期，甚至产后数年内女性的生活质量。

孕期及产后女性常见问题下背痛头痛、颈肩痛腹直肌分离骨盆疼痛盆腔脏器脱垂失禁（盆底肌）孕产康复和训练以解决与孕期及产后相关的骨骼肌肉问题、姿势问题、疼痛问题，以及包括循环系统、呼吸系统、神经系统等问题为目标，通过系统评估，为客户提供治疗方案和运动方法，帮助孕妇顺利度过产前阶段，在产后尽早回归正常生活。孕产康复及训练始于全面系统的评估关节活动度评估肌肉力量和肌力不平衡感觉及神经测试功能活动受限孕产康复及训练的必要性解决失禁问题预防疤痕组织粘连及骨盆痛缓解疼痛（下背痛、足跟痛、腕管疼痛等）回归健康，准备继续生育