6个动作最伤脊椎我们每天都在伤害自己的
健康知识那些令人惬意的动作其实都伤脊椎为何这群白领的脊椎比他们的实际年龄要老10~15岁呢？不仅仅是劳损过度，生活中到底什么对脊椎有有这么大的杀伤力？享受
=床=
喜欢睡几万元高级舒适的床垫。尤其是那种软软的、让躺着的人深陷进去、有种被“汤勺抱”错觉的美好床垫，会改变脊椎原有的稳定结构，导致脊椎变形。生命=Life=
不自觉地二郎腿翘起来，会让你的脊椎侧弯。名牌=手袋=
名牌手袋优雅地挽在手上，会慢慢地改变你颈椎的弯曲度。电视=韩剧=
美剧、韩剧一集集躺在沙发上连着看，最累的除了眼睛，就是你的脊椎，远远超过站着时的压力、不要总是抱怨你天天颈肩痛、腰背痛、屁股痛，因为你的脊椎很不健康！高跟=久站=
高跟鞋蹬着久站，导致胸椎小关节紊乱。豌豆=公主=
手垫在脸颊下面像豌豆公主一样睡觉，导致颈椎侧弯，生理曲度改变。了解专业的脊椎病防治认准董安立美式整脊分享脊椎知识，让你的治疗不走弯路！脊椎病咨询诊断
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