上小学的孩子为什么会说颈肩痛呢
学生颈肩痛平板是祸首
学生“电脑脖”平板是祸首
上海青少年颈肩痛患病率41.1%
新兴电子阅读设备的“超时使用”
成为影响脊柱健康的“罪魁祸首”
大多数人使用平板电脑时的身体姿势，违反了颈椎的正常生理曲线
而且使用平板电脑时需要一只手来触摸屏幕，因此两肩不在同一水平线，受力不均，对颈椎刺激更大。
调好站姿
从侧面看，耳、肩、髋、膝与踝应于一条垂线。随着呼吸的调节，应找到一种在微微的绷紧中放松的自信、自如的感觉。正确的站姿可从背贴墙面开始训练，每天早、晚各一次，每次15分钟，头上可放一本书。
减少电脑平板的使用
由于生活节奏加快，和高科技的发展，现在大部分的学生都会用高科技电子产品——电脑，平板，手机，长时间面对，对人的颈椎伤害很大，长时间下去就会引发颈肩酸疼还有其他不适的症状。
动起来挺胸抬头、左顾右盼，运动是强健颈椎的最好方式。春天去郊外放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，总之远离平板手机电脑就可以保证我们的健康！
专家呼吁，中小学生应控制上网和学习时间，不要长期坐姿不正，每天要进行力所能及的锻炼。最近一段时间总是出现眼花、眩晕，无法集中注意力，开始以为是学习太累导致的，后来症状越来越明显，医院经检查发现他已经患上了椎动脉型颈椎病。由于长时间坐着上课或者贪玩打游戏，导致原本属于老年人的颈椎病越来越向低龄转化。
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