颈肩痛是有颈椎病引起的，这里为你讲解治
颈椎病是肩周炎的常见病，原因很多。最常见的原因是颈部磨损不良，如长下沉或长时间穿戴在床上，病理性骨增生、长骨棘或韧带增厚或骨松解等。它经常发生在学生、办公室工作人员等，伴有先天性脊柱发育不良和肩颈损伤的工作人员。颈椎病可以预防和缓解。适当的自我缓解可以缓解颈椎病的发展。
其中以下几种原因较为常见
1、由于在低头的时候，颈椎的压力过高，颈椎会发生变化。如果长期弓形，颈椎不能接受应变，易导致颈椎间盘突出、颈椎不稳等。
2、头颈部外伤：50%例髓系颈椎病与颈部创伤有关。有些患者由于颈椎骨质增生、颈椎间盘突出和椎管内软组织病变而呈狭窄的临界形状，颈部创伤常引起症状。
3、咽喉炎症：当喉咙或颈部有急慢性炎症时，由于周围炎性水肿，容易诱发颈椎病的症状。
颈椎病常见症状
1、多会有颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、严峻者双下肢痉挛、行走困难乃至手脚麻木大小便妨碍等
2、脑梗塞、脑萎缩：很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。
3、老年痴呆：一旦颈椎间盘突出导致横向孔变薄和变形，脑供血不足，慢性脑缺血导致认知功能的丧失，如健忘，从长远来看，会有痴呆症。
颈椎病常见缓解方法
1、远距离穴位：在手背、足背、外侧臀部小臀外侧、小腿外侧寻找压痛点。给点按摩一下反响。依法办事，普通1-2月即可奏效。
2、非手术疗法：各种有针对性的非手术疗法均有明显的疗效，在这种情况下，头颈继续（或连续）牵引、颈围制动和矫正不良姿势是有效的。手法按摩也有积极作用，但应该是软的，不要因为操作粗糙而不可预测，不宜选用推拿。
3、中药外敷：中医外敷疗法是目前在颈椎病治疗中比较常用的一种疗法，将含有中草药成分的制剂作用于患处，药力通过皮肤渗透入体内，直达病灶，对病灶进行消炎止痛，接触神经压迫，逐步达到治疗目的。(膏贴已经传承两百多年，是中华老字号，被政府列为非物质文化遗产，针对颈椎病效果显著，大家可以放心使用！)
颈椎按摩器仪颈部肩部电动揉捏多功能全身护颈按摩枕￥天猫购买对于颈椎病来说，配合使用颈部按摩仪让颈椎疼痛能够很好的得到缓解。锻炼的时候动作不宜过大，要慢慢的来。颈椎病夏天治疗效果更好。
分享护理方法
1、前俯后仰：做操前，首先自然站立，双眼看，轻轻地分开你的脚，平行于两肩，然后双手的腰部。当你移动时，你低下头和背部，同时吸气，看你的眼睛一会儿，然后慢慢地低下你的头，同时呼气，眼睛盯着地面。这样做时，闭上你的嘴，让你的下颚靠近前胸，片刻之后，一次又一次四次。行动的要点是：伸展，放松，缓慢，以不感到痛苦为宜。
2、正确的坐姿，不要耸耸肩。当你阅读和操作计算机时，你应该注意，保持脊柱的耿直。
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