运动处方健身指导视频防治颈肩痛的
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狮跑体育将联合深圳市国民体质测定与运动健身指导站等机构，为大家陆续分享系列“运动处方健身指导视频”，更加深入地推动全民健身，提高全民身体健康素质。
每天三分钟，健康中国人。
从4月8日开始，为期12天，陆续分享面向中老年全体的“健身操系列”运动处方健身指导视频12讲，欢迎大家每天跟学。
五、保健系列一6讲
17、防治颈、肩痛的练功法（上）4月8日
18、防治颈、肩痛的练功法（下）
19、防治腰背痛的练功法（上）
20、防治腰背痛的练功法（下）
21、防治臀、腿痛的练功法（上）
22、防治臀、腿痛的练功法（下）
六、保健系列二6讲
23、防治四肢关节痛的练功法（上）
24、防治四肢关节痛的练功法（下）
25、防治腱鞘炎的练功法（上）
26、防治腱鞘炎的练功法（下）
27、防治内脏器官功能紊乱的练功法（上）
28、防治内脏器官功能紊乱的练功法（下）
视频策划：深圳市文化广电旅游体育局
视频制作：深圳市社会体育指导员协会
版权来源：深圳市国民体质测定与运动健身指导站
