你还在被慢性颈肩腰腿痛折磨吗这款神器来为
久坐族、低头族、手机党、长途车司机以及很多中老年朋友，都会有颈肩部、腰部疼痛不适，而且反复发作，严重影响生活质量。
难道就没办法缓解吗？
有啊！这有一款终结颈肩腰腿痛的“神器”~~~
悬吊训练系统（SET）
滨医附院康复医学科最新引进的悬吊训练系统（SlingExerciseTherapy，SET），也称悬吊疗法，利用人体生物力学原理，以持久改善肌肉骨骼肌肉系统疾病为目的的诊断和训练技术。通过SET的核心肌群激活能力测试，检测各肌群是否处于激活状态，同时检测出全身运动链上的薄弱环节；然后，通过针对性的、循序渐进式的训练方法，针对性训练核心肌群，有效激活深层的核心肌群，改善异常的神经肌肉控制模式，从而从根本上解决疼痛问题，减少复发。
悬吊训练系统（SET）基于运动康复领域国际前沿的理念和技术，将会显著减轻广大慢性颈腰痛患者的症状，改善生活质量。
适应症
1.颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等慢性疲劳损伤和骨关节疾患；
2.偏瘫、截瘫、脑瘫感统和肌力训练；
3.神经肌肉反馈重建，平衡功能训练及重建；
4.预防性治疗和锻炼。
性能
悬吊训练系统（SET）包含弱链接(weaklink)诊断、评估、放松运动(relaxation)、协助肢体活动(mobility)、提升关节稳定性(stability)、肌肉适能训练、心肺耐力训练、开链和闭链训练(openclosedkineticchain)、及神经肌肉控制训练(neuromuscularcontrol)等训练集合，可以通过核心肌群激活能力测试，检测出深层肌群是否处于激活状态，同时检测出全身运动链上的薄弱环节，从而发现肌肉骨骼系统慢性痛症的病因，并通过针对性的、循序渐进式的训练方法，有效激活深层的核心肌群，针对性训练核心肌群，改善异常的神经肌肉控制模式，从而从根本上解决疼痛问题。
以腰椎为例，围绕着腹部前后负责保护腰椎稳定的重要肌肉群称为核心肌群。核心肌群分为深层核心肌群和浅层核心肌群。深层核心肌群主要用于耐力活动，可以长期维持姿势，不易疲劳。浅层核心肌群主要用于爆发性活动，易于疲劳。
该悬吊训练系统（SET）可不像图片看上去的那么简单，而是具备超强的技术优势和独特的理论基础，是近年来运动康复领域最具革命性的技术之一。
技术优势
1.能够检测出深层肌群是否处于激活状态，同时检测出全身运动链上的薄弱环节，从而发现慢性颈腰痛的病因；
2.能够针对性的激活深层的核心肌群，改善异常的神经肌肉控制模式，从而从根本病因上循序渐进地治疗慢性颈腰痛，减少复发。
治疗疗程
最初为每周2-3次，疼痛控制后治疗频率递减，每周1次、每2周1次、每3周1次，最后每月1次，从而长期控制疼痛不复发。
