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肩颈调理案例

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王先生因工作关系,需长时间使用电脑,导致肩颈部肌肉僵硬、酸痛,头顶及头两侧胀痛,每晚12点入睡,睡眠质量不好,平时饮食喜油腻、辛辣;观察其舌苔,舌中部有裂纹,舌根部苔厚腻。在进行背部督脉和足太阳膀胱经疏通时,发现督脉结节较多,并且疼痛,右侧膀胱经明显高于左侧,斜方肌及肩胛骨位置板结得厉害,推拿时很痛。

颈部是人体气血运行输入大脑的十字路口,颈部经络堵塞会使头部气血不足,引起头晕、头痛、偏头痛、睡眠不好等亚健康问题,针对王先生淤堵的颈部,方案如下:

一、推拿手法疏通,加强对风府—大椎、风池—肩峰及手少阳三焦经进行刮痧处理,手少阳三焦经,其次留罐刺激穴位:大椎、天宗、肩井、肩贞、阿是穴等穴位,罐印呈乌黑色。

二、在肩颈部进行艾灸疗法,灸大椎、肩井、天宗三穴,灸量中等,将肩部灸至温暖,后有冷风排出,再灸出现暖意。灸感由穴位传至两肩,后到达两手臂。

第二日回访,觉得轻松些了,当晚睡眠质量也改善了。按照以上的调理方法,王先生坚持每周1次的调理,持续5次这样的调理后,按照以上的调理方法,王先生坚持每周1次的调理,持续5次这样的调理后,效果显著。

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