颈椎颈肩痛就一定是颈椎病吗这是教授

久坐电脑前，连续好几个小时工作不动，可能是一些白领们的工作常态，通常都会让人感觉颈肩酸痛不适，轻微的稍微活动一下就可以缓解过来，但是稍微严重的，可能那一天都饱受酸痛的折磨。不少人就断章取义的认为自己得了颈椎病。教授说，把颈肩痛和颈椎病划上等号其实是个片面的看法。

颈椎病的症状复杂多变，除了颈肩部疼痛，还可能会有头晕、恶心，严重者还会大小便失禁、瘫痪等。从另外一个角度来看，人们认为颈肩部疼痛就是颈椎病，也是一种断章取义的做法。教授说，颈肩痛不一定是颈椎病，颈肩痛是指颈和颈椎疾病所引起的颈痛，及肩与上肢的感应痛与放射痛。颈肩痛发病缓慢，开始时颈部疼痛轻微，以后逐渐加重，可向一侧或两侧肩膀、臂和手部放射，呈刺痛和麻痛，一般以肩痛为主。咳嗽、喷嚏等可加重疼痛。

不少人出现颈肩痛的症状就给自己带上“颈椎病”的帽子，这是非常片面的，颈肩痛并不一定就是颈椎病。颈椎病一般是颈椎发生退变了，并刺激或者压迫了周围的脊髓或者神经、血管，引起一些临床症状才能叫做颈椎病。引起颈肩痛的疾病有很多，除颈椎病外，其他如落枕、肩周炎、风湿性肌纤维组织炎、各种先天性畸形、炎症等，也会引起颈肩部疼痛。因此，在进行相关的临床和影像学检查前，不要过早地为自己扣上“颈椎病”的帽子。

颈肩痛是颈椎病的主要症状

颈椎病症状错综复杂，主要症状是颈肩痛，具体来说，病人可以有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手里握物有时不自觉地落下等表现；有些病人出现下肢僵凝，似乎不听指挥，或下肢绵软，有如在棉花上行走；另一些病人甚至可以有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉；更有少数病人出现大小便失控、性功能障碍，甚至四肢瘫痪。

教授提醒：不是所有的表现都会在每一个颈椎病病人身上表现出来，往往是仅仅出现部分症状，而且大部分病人表现轻微，病程也比较长，所以完全没有必要闻颈椎病而色变，更不要随意对号入座。教授说，特别是一些白领们，平时在工作中要需做好颈肩痛的预防：

1、在办公室选择合适的椅子、桌子，长时间伏案，一个小时活动几分钟，一两个小时变换变换姿势也行，站起来走走路，开开胸，活动活动，也起到作用。

2、不要躺着看书、躺着看电视，这也是不好的习惯。

3、养成比较好的生活习惯，比如有些人打麻将、玩电脑游戏，一打好几的小时过去了，打的时候不觉得，打完了肩酸背疼的。

4、加强运动，锻炼身体。

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