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什么原因造成肩颈疼痛如何应对

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无论年龄大小,因为工作或者是学业的原因,大家都多多少少会有肩颈不适的经历,那为什么会有肩颈疼痛呢?引起肩颈痛的原因可能有多种,可能是肩颈部的疾病引起,也有可能是局部受凉或者受到外伤引起。导致肩颈痛的原因有:1、颈部筋损伤是指颈部突然扭闪,在颈部肌肉没有任何准备下强烈收缩和牵拉,使颈部筋受到损伤,会牵拉性的引起肩颈疼痛现象。2、颈部扭伤如果颈部受到各种暴力导致肩颈过度扭曲,牵拉或者受暴力会直接打击引起颈部的软组织损伤,也会出现疼痛。3、落枕睡眠时睡觉姿势不正确或者枕头不舒服,导致睡醒以后出现颈部疼痛,还伴随颈部活动不利等一些症状。4、颈部韧带劳损和钙化主要是引起肩颈痛的原因之一。

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