长期低头玩手机导致高位截瘫,肩颈问题绝对
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颈部左右摇晃的时候，会发出咔咔的响声；睡眠不足，睡眠重量差；上肢麻木，肩颈部僵硬、酸胀、酸痛；严重的情况，伴随头晕、恶心、甚至呕吐；低头、耸肩、颈部运动时有障碍......如果这些现象频繁的出现，说明你的颈椎需要保养了，以上所说的几个问题都是因为病态肩颈所造成的影响。1颈椎病其实离你我都并不遥远40岁的王先生，开了家小面馆，平时上班就煮煮面，下班就玩手机。突然有一天早上，王先生觉得脖子酸痛。到了下午，他竟然出现了手麻脚麻的症状，后来直接全身无法动弹。医院时，王先生已经下肢瘫痪，大小便完全功能障碍。医生说，这是椎间盘突出，压迫到了颈脊髓，导致的截瘫。原来平时王先生下班回家，喜欢躺在床上玩手机到两三点才睡，长时间持续的低头曲颈，终于让他的颈椎不堪重负。据有关调查，97%的中年人都有肩颈疾病，超过40%的年轻人也有肩颈问题，这其中，女性患有肩颈疾病的概率是同龄男性的3倍。现在，不只是老年人的颈椎容易有问题，年轻人的颈椎更容易出事。对于大部分上班族而言，长期的低头劳作，伏案工作，肩颈易发生劳损，如果不及时纠正很可能会导致肩颈疾病。近几年公布的临床统计资料也显示，肩颈疾病的患病率正在逐年增加，我国颈椎病患者更是高达2亿。一时间，肩颈疾病似乎已经成为了当代上班族的标配。肩颈是人体最重要且脆弱的部分，也是毒素最容易堆积的地方，为什么肩颈是毒素最容易堆积的地方？就拿肩颈刮痧来说，人体中除了肩颈能够刮出很多痧，其它部位很难刮出，痧越多的地方，也是毒素越多的地方，肩颈堵塞也是很多致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。有关专家研究发现：肩颈堵塞会引发多种疾病。2引发肩颈痛的原因，你知道吗？1长时间低头玩手机手机已经逐渐成为人们必不可少的一部分，上班休息的时候玩手机，吃饭玩手机，躺在床上也要玩手机，有些人甚至在走路的时候也在玩手机。长期低头刷手机就很容易造成肩颈肌肉疲劳，最终导致肩颈疼痛甚至引发颈椎病。2长期葛优躺葛优躺姿势是身体东倒西歪，弯腰驼背蜷缩成一团，这种姿势短时间内会让人感觉很舒服，但是它与颈椎的生理弯曲正好相反，长期如此，则会造成颈椎病从而引发肩颈疼痛问题。3坐姿错误，久坐不动我们使用电脑工作或者玩游戏的时候，有时候为了看清屏幕，脖子会不自觉的往前伸，再加上长时间的久坐不动，肩颈部的肌肉就会一直处于疲劳、僵硬的状态，导致肩颈疾病的发生。3肩颈疼痛严重或会危及生命大部分人都会认为肩颈痛不是大毛病，随便活动一下就好。实际上，肩颈就像人体的十字路口，对身体的整个代谢循环都有着承上启下的作用。肩颈问题不仅可以引起局部疼痛，还会引起身体其他部位的“小抗议”那么，肩颈疼痛都会造成什么危害呢？1引发失眠，焦虑抑郁当你患有肩颈疼痛问题的时候，长期慢性地肩颈疼痛首先会影响你的睡眠，导致你睡眠不足、精神状态不佳等问题。不仅如此，长时间地肩颈疼痛和失眠也会影响你的情绪，导致焦虑甚至是抑郁等问题。2头晕头痛，记忆衰退肩颈部位连接着我们的头部和身体，是血液通往头部的主要通道。当我们的肩颈出现问题的时候，就会影响血液的流通，导致头部出现供血不足的状况，气血不足就会引发我们头晕、头痛、记忆力衰退等症状。3四肢麻木，导致瘫痪长期的肩颈疼痛可能会引发肩颈结构的变化，压迫其中穿行的血管和神经，如果不及时治疗就有可能导致人体四肢发麻、手脚无法协调等情况，严重时甚至可能出现血管阻塞、瘫痪，危及生命。4面对肩颈问题，我们绝对不能轻视身体的血液循环都要经过肩颈，一旦堵塞，毒素和血液就会集中在肩颈这一块，肩颈便会变得僵硬，四肢和大脑气血得不到很好的循环，就会引发一系列的并发症，所以，我们绝对不要轻视肩颈问题。如果你经常性的肩颈酸痛、头晕、脖子僵硬？如果你有圆肩、驼背、富贵包等问题却无从下手，在此，向你特别推荐《肩颈理疗现代人必修课》，让你摆脱肩颈疼痛问题的困扰。由邱源瑜伽理疗学院结合多年案例实践经验融合康复医学、中医经络、筋膜等科学打造原价元，现在仅需99元即可快速缓解肩颈疼痛▼课程由近十年资深教学经验的邓莉和李静老师倾囊相授▼4堂权威肩颈理疗课程恢复肩颈健康，只有练对了才会有效课程独特优势口碑优秀，备受学员喜爱《肩颈理疗独家秘笈》手把手教你怎么纠正0基础就能学会，轻松告别含胸驼背充分缓解肩周炎，改善圆肩高低背塑造完美健康的天鹅颈99元，一键购买，永久回听▼阅读原文，快速缓解肩颈疼
颈部左右摇晃的时候，会发出咔咔的响声；睡眠不足，睡眠重量差；上肢麻木，肩颈部僵硬、酸胀、酸痛；严重的情况，伴随头晕、恶心、甚至呕吐；低头、耸肩、颈部运动时有障碍......如果这些现象频繁的出现，说明你的颈椎需要保养了，以上所说的几个问题都是因为病态肩颈所造成的影响。1颈椎病其实离你我都并不遥远40岁的王先生，开了家小面馆，平时上班就煮煮面，下班就玩手机。突然有一天早上，王先生觉得脖子酸痛。到了下午，他竟然出现了手麻脚麻的症状，后来直接全身无法动弹。医院时，王先生已经下肢瘫痪，大小便完全功能障碍。医生说，这是椎间盘突出，压迫到了颈脊髓，导致的截瘫。原来平时王先生下班回家，喜欢躺在床上玩手机到两三点才睡，长时间持续的低头曲颈，终于让他的颈椎不堪重负。据有关调查，97%的中年人都有肩颈疾病，超过40%的年轻人也有肩颈问题，这其中，女性患有肩颈疾病的概率是同龄男性的3倍。现在，不只是老年人的颈椎容易有问题，年轻人的颈椎更容易出事。对于大部分上班族而言，长期的低头劳作，伏案工作，肩颈易发生劳损，如果不及时纠正很可能会导致肩颈疾病。近几年公布的临床统计资料也显示，肩颈疾病的患病率正在逐年增加，我国颈椎病患者更是高达2亿。一时间，肩颈疾病似乎已经成为了当代上班族的标配。肩颈是人体最重要且脆弱的部分，也是毒素最容易堆积的地方，为什么肩颈是毒素最容易堆积的地方？就拿肩颈刮痧来说，人体中除了肩颈能够刮出很多痧，其它部位很难刮出，痧越多的地方，也是毒素越多的地方，肩颈堵塞也是很多致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。有关专家研究发现：肩颈堵塞会引发多种疾病。2引发肩颈痛的原因，你知道吗？1长时间低头玩手机手机已经逐渐成为人们必不可少的一部分，上班休息的时候玩手机，吃饭玩手机，躺在床上也要玩手机，有些人甚至在走路的时候也在玩手机。长期低头刷手机就很容易造成肩颈肌肉疲劳，最终导致肩颈疼痛甚至引发颈椎病。2长期葛优躺葛优躺姿势是身体东倒西歪，弯腰驼背蜷缩成一团，这种姿势短时间内会让人感觉很舒服，但是它与颈椎的生理弯曲正好相反，长期如此，则会造成颈椎病从而引发肩颈疼痛问题。3坐姿错误，久坐不动我们使用电脑工作或者玩游戏的时候，有时候为了看清屏幕，脖子会不自觉的往前伸，再加上长时间的久坐不动，肩颈部的肌肉就会一直处于疲劳、僵硬的状态，导致肩颈疾病的发生。3肩颈疼痛严重或会危及生命大部分人都会认为肩颈痛不是大毛病，随便活动一下就好。实际上，肩颈就像人体的十字路口，对身体的整个代谢循环都有着承上启下的作用。肩颈问题不仅可以引起局部疼痛，还会引起身体其他部位的“小抗议”那么，肩颈疼痛都会造成什么危害呢？1引发失眠，焦虑抑郁当你患有肩颈疼痛问题的时候，长期慢性地肩颈疼痛首先会影响你的睡眠，导致你睡眠不足、精神状态不佳等问题。不仅如此，长时间地肩颈疼痛和失眠也会影响你的情绪，导致焦虑甚至是抑郁等问题。2头晕头痛，记忆衰退肩颈部位连接着我们的头部和身体，是血液通往头部的主要通道。当我们的肩颈出现问题的时候，就会影响血液的流通，导致头部出现供血不足的状况，气血不足就会引发我们头晕、头痛、记忆力衰退等症状。3四肢麻木，导致瘫痪长期的肩颈疼痛可能会引发肩颈结构的变化，压迫其中穿行的血管和神经，如果不及时治疗就有可能导致人体四肢发麻、手脚无法协调等情况，严重时甚至可能出现血管阻塞、瘫痪，危及生命。4面对肩颈问题，我们绝对不能轻视身体的血液循环都要经过肩颈，一旦堵塞，毒素和血液就会集中在肩颈这一块，肩颈便会变得僵硬，四肢和大脑气血得不到很好的循环，就会引发一系列的并发症，所以，我们绝对不要轻视肩颈问题。如果你经常性的肩颈酸痛、头晕、脖子僵硬？如果你有圆肩、驼背、富贵包等问题却无从下手，在此，向你特别推荐《肩颈理疗现代人必修课》，让你摆脱肩颈疼痛问题的困扰。由邱源瑜伽理疗学院结合多年案例实践经验融合康复医学、中医经络、筋膜等科学打造原价元，现在仅需99元即可快速缓解肩颈疼痛▼课程由近十年资深教学经验的邓莉和李静老师倾囊相授▼4堂权威肩颈理疗课程恢复肩颈健康，只有练对了才会有效课程独特优势口碑优秀，备受学员喜爱《肩颈理疗独家秘笈》手把手教你怎么纠正0基础就能学会，轻松告别含胸驼背充分缓解肩周炎，改善圆肩高低背塑造完美健康的天鹅颈99元，一键购买，永久回听▼阅读原文，快速缓解肩颈疼
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