这些错误的姿势,正在吞噬你的健康
现代人普遍是低头一族，有调查显示，当代人的颈椎病整体发病率已高达15%，还有非常明显的年轻化趋势，已经成了一大健康杀手。
除此以外，腰椎疾病的发病率也在日益增高，并且都有非常明显的年轻化趋势。
究其所以，不外乎现代人普遍长期伏案工作，以及坐着、躺着、睡着和活动的时候体态不端正，给身体带来了“难以承受的生命之重”。
体态不好，姿势不正确，给身体造成的危害远远超过你的想象。
因此，在日常生活中时刻提醒自己注意体态端正尤为重要！只要体态改善了，我们身体的很多不适都能得到改善。
今天康康就来给大家来示范一下，日常生活中常见的错误体态姿势，同时也会示范正确的体态姿势。希望大家学以致用，让身体保持更健康的状态，不受病痛困扰哦。
错误的坐姿vs正确的坐姿
错误的睡眠姿势VS正确的睡眠姿势
错误的看手机VS正确的看手机
错误地搬东西VS正确地搬东西
错误地洗头VS正确地洗头
错误的跑步姿势VS正确的跑步姿势
错误的站姿VS正确的站姿
错误的办公姿势VS正确的办公姿势
错误地穿高跟鞋VS正确地穿高跟鞋
通过以上图片的演示，我们可以看到，正确的体态往往都是挺拔的、伸展的，而错误的体态往往都是将身体压迫在某处，既不美观，也非常影响健康。
保持良好的体态靠长期坚持，而如果已经因为体态不对，引起了颈椎、腰椎等不同部位的身体不适，就需要及时寻医就诊，避免耽误病情了。
我们都知道，弓弦针刀在治疗顽固性颈肩腰腿痛上有非常好的临床效果，解决了很多患者的疑难病，并且有疗效好、费用低的优点，是广大饱受病痛折磨的患者的福音。
为了满足广大患者的求医需求，培养更多的针刀专业人才势在必行。
