9月2225日,诺亚第肩颈评估与运动
课程安排
开课时间:
9月22日-25日《肩颈功能评估与运动康复》
授课内容:肩颈功能评估与运动康复
1.在初级班的基础上增加更多的功能评估内容;
2.体态跟“颈椎病”、“肩周炎”之间的关系;
3.呼吸模式的评估、检测与调整及其与颈肩痛之间的关系;
4.肩胛区与颈椎的力学关系;
5.颈肩区肌肉功能解剖,教你如何用“排除法则”、“退让法则”以“症”为线索快速找到“病”,快速评估,锁定“问题肌肉”;
6.薄弱肌肉的激活与强化技巧和方法;
7.如何在拉伸过程中调整安全的体位、发力方向及发力技巧,避免自己受伤;
8.运动控制、运动模式分析、调整;
9.体态具体个案分析现场进行拉伸调整;
10.前锯肌及肩胛稳定性训练;
11.颈椎病常用运动方案。
收费标准:报名优惠:9月1日前元,9月15日前元,
之后恢复原价元(助学金在学费基础上进行使用)
报名以缴款来确认名单,可选择汇全款,或汇定金元/期(现场报到时以现金形式缴清余款)(复训:元)报名
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