脊椎，是这样告诉我们健康的
虽然脊椎的问题，需要医生凭借多年的经验和技术，结合一些检查才能判断。但是，我们在家可通过一些简单的自测来判断脊椎的健康状态。若出现了以下列举的问题，可以初步判断我们的脊椎已经出现了亚健康：听1、你的颈部、背部或更多的关节会发出“喀哒”的声音。2、运动下颚，你会发出“咔吧”的声音。看1、站在镜子前，双手下垂，自然放松，两肩高低不一致。2、躺在床上，注意看你的脚，它们二者是否都能以约15-30度向外展开?展开过大、过小，或展开的角度不一致，说明你的骨盆有问题。3、不脱鞋，躺下，让一个人在你下边站着，把你的脚后跟沿身体的方向轻轻拉直，观察你的脚，比较后跟的位置，一侧腿(通常是右侧)会出现比另一侧短0.32—2.45CM，说明脊椎出现了问题。(测量短的腿，记录它的长短，在需要时可以给脊椎矫正医生看。)4、抬起你的脚，比较两只鞋底后跟部，若磨损的高、低不一致，代表脊椎不健康。触1、让朋友帮你触摸你的背、腰部会感觉到有单侧隆起。2、背部和颈部僵硬不适，也许是脊椎轻微错位的信号。3、做深呼吸，不能完成十分舒适的深、长呼吸。4、你的头或髋部不能向两侧轻松扭动或者旋转相同的角度。感1、你经常有头痛、头晕或颈、腰、背部的疼痛及肌肉或关节的软组织疼痛。这通常是脊椎轻微错位的信号。2、你的眼睛经常干涩，而且睡眠不好，总是失眠，多梦，耳鸣，头昏沉沉的。3、你的精神不能很好的集中。因为脊椎轻微错位会影响大脑健康。4、你有一种持续的紧张、沉重感和无力感，尤其是在肌肉和关节中有发紧的感觉。5、你经常感到疲劳，不平衡的脊柱耗尽你的能量。6、偶尔出现手、脚不舒服或麻木。7、你对疾病的抵抗力较弱，经常感冒，发烧。8、你的消化一直都不是很好，食欲不振，有的时候经常便秘。9、女士的经期出现腹痛，有时腰也会出现疼痛，并且总是怕冷。大部分的亚健康都源于我们的脊椎。如第一、二颈椎错位，会出现眩晕、头痛、全身无力等；第五、六颈椎错位，可能会导致高血压、低血压、肩痛等病症。建议大家一定要重视脊椎的健康，出现不适需及时进行检测。dōTERRADC.Hill希尔博士也一直在强调脊椎对于人体的重要性，由此，创立了一套芳香理疗细胞律动脊椎按摩法，协助人体对抗生活中面临的系统问题。这是全世界唯一专为精油设计的按摩流程，精选8支高效的精油，以分层涂抹按摩的方式使精油分子快速进入人体，直接杀灭病菌及微生物，增强人体的免疫力，加快人体的新陈代谢，对因脊椎问题所产生的上述身体的各种不适，皆有较好的调理效果。并让每个人在精油的细胞律动中感受到精油所带来的全身心的放松和调理，并让精油发挥出最高的治疗效益！
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