疼症理疗的几个重要穴位开关
生活中我们经常会遇到一些疼痛，有的与疾病有关，有的与生活习惯的有关，其实人身上就有许多“止疼开关”，可以通过点刺等方式，将疼痛感“关掉”。
头痛开关：揪揉眉间
两眉间有个“印堂穴”，按摩这个穴位有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。
背痛开关：搓捂后腰
背痛时，用双手搓搓后腰，腰酸背痛的症状会有立竿见影的改善。腰部是中医所指的“带脉”所行之处，特别是脊柱两旁，是肾脏所在位置。肾喜温恶寒，经常按摩能有命”牙痛总会让人坐卧不安，此时不妨试试身体止牙痛的穴位。牙痛的一个开关在虎口，即拇指与食指合拢时肌肉的最高处，按压虎口时，应朝小指方向用力，这样才能更好的发挥效力。牙痛开关第二个是：下关穴。在耳朵前方，颧骨与下颌之间的凹陷处，即下关穴。
肩痛开关：提揉“肩峰”
很多人经常帮父母揉肩，但是很少有人知道揉肩止痛的标准动作是什么。揉肩除了能舒活肩部气血，还能按压“肩井穴”即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处，有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。
心痛开关：点按手腕
手腕横纹在往上约三指宽处，即为心痛开关，此处也是中医所指的内关穴。若突发心纹痛，除了含服硝酸甘油外，还可以点按此处5分钟，能够活血通络，起到止痛的作用。需要提醒的是，此法仅作辅助理疗以及急救使用，为了以防万一，发病时务必及时就诊。
痛经开关：揉捻脚背
痛经开关在脚背上，大脚趾和二脚趾之间的缝隙向上1.5厘米凹陷处，具体按摩方法如下：用左手拇指指腹揉捻右脚，以有酸胀感为宜，1分钟后再用右拇指指腹揉捻左脚即可。
牙龈肿痛：按耳垂
耳垂相当于面部，当因“上火”导致牙齿、牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，医院在耳垂上点刺放血，有很好的理疗效果。经常按捏耳垂，还可以养颜美容。
心绞痛：按下耳窝
经常刺激耳中甲腔部位，俗称下耳窝，对血液和循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定，不要惊慌，立即停止活动，卧床休息，最好抬高上身，然后可对下耳窝进行按压，方法是，将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面揉捏。这是最简单有效的急救方法，可以迅速缓解心绞痛。度过危险期。
打嗝：按上耳窝
上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。打嗝，中医称为呃逆，就是由于脾胃处虚弱，以及生吃不良食物、暴饮暴食引起胃气上逆。
失眠：上下耳窝都要按
失眠，中医称“不寐”，它是由心、脾虚弱造成，可按揉下耳窝中的“心”、及其上方上耳窝中的“脾”两穴位。可将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面提揉即可。
四肢疼痛：揉耳轮
耳廓的外周轮相当躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
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