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运动员的康复治疗

运动损伤的概念:

体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。

运动损伤不同与一般的工农业生产和日常生活中的损伤,他多与体育运动项目及技战术动作特点密切相关,为此常有些运动损伤便以其运动项目冠名。例如:“网球肘”、“足球踝”、“跳跃膝”。运动损伤也常与运动训练水平,运动环境与条件等因素有关。

运动损伤的分类:

按受伤的组织结构分类:

皮肤损伤、肌肉、肌腱损伤,关节软骨损伤,骨及骨骺损伤,滑囊损伤,神经损伤,血管损伤,内脏损伤等

运动损伤按时间分类:

新伤和旧伤;

按损伤的病程分类:

急性损伤:直接或间接外力一次作用而致伤者,伤后症状迅速出现,病程一般较短

慢性损伤:陈旧伤,急性损伤后因处理不当而致反复发作者;劳损伤,由于局部运动负荷量安排不当,长期负担过重超出了组织所能承受的能力,局部过劳致伤。症状出现缓慢,病程迁延较长。

按性质分类:

开放性损伤:伤后皮肤和黏膜的完整性遭到破坏,受伤组织有裂口与体表相通。如擦伤、刺伤、切伤、撕裂伤及开放性骨折等。

闭合性损伤:伤后皮肤或黏膜仍保持完整,无裂口与体表相通。例如:挫伤、关节韧带扭伤、肌肉拉伤、闭合性骨折等。

关于运动损伤的康复

早期即伤后24小时后48小时以内,冷疗非常重要,可控制出血和渗出,减轻肿胀、疼痛等症状;中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等,结合功能锻炼,促进淤血与渗出的吸收、组织修复。

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冷疗:冷疗机是以周围空气为媒体,特殊设计的热交换器通过时除去湿气和灰尘等,把干净的零下30℃冷空气吹出来缓和患部疼痛和炎症,有助于血液循环、减少浮肿的产生,同时有助于疼痛缓和、炎症的减少、搞活新陈代谢等。

立体动态干扰电具有镇痛、改善局部血液循环、引起神经肌肉兴奋、调节内脏器官功能、调节植物神经功能等作用。

电脑恒温电蜡疗仪以加热后的石蜡治疗疾病的方法称为石蜡疗法,简称蜡疗。适用于软组织损伤及劳损、颈肩腰腿痛、肩周炎、网球肘、跟腱炎;关节炎、风湿性关节炎、关节活动障碍、关节纤维性强直;瘢痕挛缩、循环障碍、坐骨神经痛、慢性盆腔炎、肌痉挛、骨折、皮肤美容等。

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杨老师

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