紧急通知颈肩腰腿痛怎么办康复科健康
颈肩腰腿痛是困扰很多中老年人的问题，严重影响了生活。然而，这种病发作频繁，治疗周期较长，让不少患者疲惫不堪。为此，我院特邀《老人报》健康学堂为大家讲解颈肩腰腿痛的成因以及防治要点，帮助广大患者摆脱疼痛的困扰，现场更有机会获得免费康复治疗体验券哦，家有老人的亲们，赶紧通知老爸老妈来来来……
详细内容●主题：中老年居家操防治颈肩腰腿痛
●主讲专家：
何惠莲
广州医院康复科副主任医师
出诊时间：周一上午
擅长用“龙氏脊椎正骨手法”治疗因外伤、慢性劳损、骨质增生所引起的脊椎疾患，如颈椎病、肩周炎、腰腿痛及颈、腰椎间盘突出症，颈椎病引起的头晕、头痛、耳鸣等，以及颈胸椎关节错位造成的神经衰弱、心律不齐等。对全身大小关节疼痛及面瘫、神经损伤有独特疗效。
周伟凌
广州医院康复科主管治疗师
出诊时间：周一至周五全天
师从脊椎病专家沈彤，熟练掌握“龙氏治脊疗法”，能够解决颈肩腰腿痛、头晕、颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症、脊源性内脏病等脊椎疾病，另对脑血管疾病、骨骼肌肉疾病等康复治疗有一定临床心得。
●时间：9月8日（周四）上午9:00~10:00
●地点：广医一院门诊二楼大厅
● 第一式：手梳头
动作要领：取站位或坐位，十指分开点按前发际处，然后从前往后，以指代梳，并轻轻揉动，一直到后脑勺。
第二式：旋肩膀
动作要领：两脚分开，与肩同宽，两手臂向左右伸直，两手点肩，先自前往后转圈，再由后往前转圈。
第三式：扩胸
动作要领：将手臂抬高，两手平举，与肩成一水平线。双手握拳摆在胸前，然后往后做扩胸运动。
指导专家：
潘广华
广州医院康复科医师
出诊时间：周一至周五上午
（详细报道见《老人报》
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